Abilica WinRower II, Manual

Page: 28 / 49

28
2.6.1. CALORIES (kalorier)
a) Om du inte ställer in en fast värde kommer datorn att räkna upp från 0.
Max. värde är 9999 Kcal.
b) Om du ställer in ett fast antal kalorier kommer datorn att räkna ner till 0.
Skalan för det fasta värdet är 10 till 9990 Kcal. När du har ställt in önskat
värde räknar datorn ner till 0. När du har nått detta mål kommer datorn att avge en
ljudsignal för att påminna dig om detta.
OBS: dessa värden är endast avsedda att vara en fingervisning, och kan inte användas som
ett medicinskt hjälpmedel.
2.6.2. WATT
Visar träningsprestationen. I det manuella läget kan du ställa in ett målvärde för WATT. Då
justeras årornas motstånd i förhållande till antal årtag per minut.
Under övningen kommer datorn att samla information om WATT-värden, och efter avslutat
träningspass kommer skärmen att visa ditt genomsnittliga WATT-värde under
träningspasset.
2.7. PULSE (puls)
Visar din aktuella hjärtrytm. När du har tagit på dig pulsbältet registrerar datorn din hjärtrytm.
OBS: Pulsbältet är nödvändigt för denna funktion. Datorn är utvecklad för att fungera
tillsammans med pulsbälten som har en frekvens på 5 KHz.
a) Visar aktuell hjärtrytm i BPM (slag per minut). Skalan är från 30 till 240
BPM.
b) Tryck på MODE/ENTER (läge/bekräfta) för att öppna inställningsläget. Tryck därefter
på UPP eller NED för att ställa in önskat max. värde för hjärtrytm. Under träningen
kommer datorn att blinka för att varna dig om din hjärtrytm ligger högre än
målvärdet.
c) Under övningen samlar datorn in information om din hjärtrytm, och efter
avslutat träningspass visar skärmen din genomsnittliga hjärtrytm under
träningspasset.
2.8. KLOCKA, LARM, DATUM OCH TEMPERATUR
Om datorn inte tar emot några signaler på minst fyra minuter försätts skärmen automatiskt i
viloläge och visar klocka (timme:minut), datum (år, månad, dag) och rumstemperatur
(Celsius eller Fahrenheit). Om du har ställt in ett larm kommer skärmen för årtag per minut
visa en klocksymbol. När larmet ljuder kan du trycka på valfri knapp för att stänga av det.
OBS: Måttenheten för temperatur är förinställd på fabriken och kan inte ändras.
3.1. KLOCKA, KALENDER OCH LARM
När du har satt på träningsredskapet lyser skärmen upp i en sekund innan du kan ställa in
information om klocka, kalender och larm.
a) Använd knapparna UPP, NED och MODE/ENTER (läge/bekräfta) för att ställa in
timmar.
b) Använd knapparna UPP, NED och MODE/ENTER (läge/bekräfta) för att ställa in