SPORTSTECH F50, Руководство пользователя

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11. ÉCRAN D'ACCUEIL
DÉMARRAGE RAPIDE:
1. ALLUMEZ L'INTERRUPTEUR ET METTEZ LE VERROU DE SÉCURITÉ EN POSITION SOUS LE
PANNEAU.
2. APRÈS LE DÉMARRAGE, L’ÉCRAN AFFICHE L’INTERFACE PRINCIPALE.
3. EN APPUYANT SUR LE BOUTON "DÉMARRER", LE TAPIS DE COURSE COMMENCE À FONCTI-
ONNER À LA VITESSE ET L’INCLINAISON LES PLUS FAIBLES. VOUS DEVEZ APPUYER SUR LE
BOUTON D'INCLINAISON OU LE BOUTON DE VITESSE POUR LES MODIFIER.
6. Surveillance de la fréquence cardiaque pendant la course. Veuillez ne pas descendre immédia-
tement du tapis de course après une session de course. Lors de la course, la concentration du
sang se fait principalement dans les membres inférieurs. La contraction rythmique des muscles
peut aider le sang à retourner au cœur. Cependant, si vous vous arrêtez immédiatement après
une session de course, cet effet disparaît soudainement et la vitesse de retour du sang vers le
cœur ralentit, ce qui peut entraîner un insuffisant apport sanguin au cerveau. Dans certain cas,
cela peut également provoquer des malaises.Le tapis de course dispose d’une fonction de
surveillance de la fréquence cardiaque. Il est possible de déterminer si vous souhaitez arrêter de
courir en mesurant votre fréquence cardiaque. Mettez les mains sur le capteur de pulsation et
attendez environ 5 secondes pour l’affichage des données. Le tapis de course calculera automa-
tiquement le rythme cardiaque pour l’exercice en cours. De manière générale, quand le rythme
cardiaque est en dessous de 120, vous pouvez vous arrêter.