Spokey 926185, Руководство пользователя

Страница: 21 / 49

20
www.spokey.eu
www.spokey.pl
КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ
Ключ безопасности служит для мгновенного выключения питания
беговой дорожки. Исполняет функцию аварийной остановки. Ключ
безопасности следует вынимать только в исключительных случаях.
Для безопасной и комфортной остановки, обездвиживания, следует
нажать кнопку START/STOP, вплоть до окончательной остановки
дорожки. Беговое полотно после нажатия кнопки START/STOP будет
постепенно уменьшать скорость до полной остановки. Беговая дорожка не будет работать, пока ключ безопасности не будет
вложен в скважину в средней части консоли счетчика, что
обеспечивает дополнительно безопасность. Второй конец ключа
следует прикрепить к одежде. Во время падения ключ безопасности
выпадет из консоли и дорожка остановится. Рекомендуется иметь при
себе ключ безопасности во время каждой тренировки.
ВКЛЮЧЕНИЕ
Вставьте вилку в розетку, экран счетчика включится, беговая дорожка
перейдет в состояние готовности.
РЕЖИМ ОЖИДАНИЯ
После 10 минут бездействия, беговая дорожка переходит в режим
ожидания, счетчик гаснет. Для того чтобы повторно начать
использование беговой дорожки нажмите любую кнопку.
ФУНКЦИИ КНОПОК
„ПУСК”
, Запустите беговую дорожку, „СТОП”, Остановите беговую
дорожку.
„P”: Кнопка программирования, в состоянии остановки выберите
петлю (P1 、
P2
、
P3
、 ... P12), которую хотите:
"M":
кнопка режима в состоянии настройки, выберите время
обратного отсчета, расстояние обратного отсчета и обратный отсчет
калорий. когда вы выбираете режим, вы можете ускорить с помощью
speed „+” и отпустите нажатием speed „, -„„сброс данных отсчета,
после завершения настройки, нажмите„ START ” для начала
тренировки.
СКОРОСТЬ „+”: кнопка скорости +, в рабочем состоянии, нажимайте,
чтобы добавить 0,1 КМ / Ч каждый раз, нажимайте ее в течение
длительного времени, будет постоянно увеличивать скорость;
СКОРОСТЬ ”-“: скорость - нажмите кнопку в рабочем состоянии, чтобы
уменьшить на 0.1 КМ / Ч каждый раз, нажимайте ее в течение
длительного времени, будет постоянно снижать скорость.
ИНФОРМАЦИЯ НА ДИСПЛЕЕ
SPEED:
текущая скорость.
DIS, TIME, CAL
.: В окне отображается значение, отмеченное сияющим
диодом: пройденное расстояние, время обучения, количество
калорий, сжигаемых во время текущей тренировки.
ДИАПАЗОН ИЗМЕРЕНИЯ
Продолжительность программы – по умолчанию: 30 минут, но можно
установить значение между 5:00 и 99:00 минутами.
Скорость – можно установить значение между 0 и 12 км. Калории – по умолчанию: 50, но можно установить значение между 10
и 999.
Беговая дорожка оснащена 12 предварительно установленными программами, ручным режимом
ВЫБОР ПРОГРАММЫ, НАЧАЛО И ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Для того чтобы перейти к выбранной программе или режиму
нажимайте кнопку PROG до тех пор, пока она появится на дисплее.
После установки режима тренировки нажмите кнопку «START». Через
три секунды беговая дорожка запустится, медленно ускорится до
отображаемого значения, после чего будет плавно работать с
постоянной скоростью.
a) Во время бега, нажимайте «SPEED+», «SPEED–» или кнопку
быстрого изменения скорости - «quick speed key», регулируя скорость
в соответствии с Вашими потребностями.
б) Нажатие кнопки «STOP» приведет к остановке беговой дорожки.
БЫСТРЫЙ СТАРТ (РУЧНОЙ РЕЖИМ)
Нажмите
кнопку питания, вставьте ключ безопасности в нужном
месте.
Нажмите кнопку „ПУСК”, система переключится на 3-секундный
обратный отсчет времени, раздастся звуковой сигнал, дисплей
времени будет показывать одновременно время обратного отсчета.
Три секунды спустя, беговая дорожка начнет работать со скоростью
0,8 км / ч.
В рабочем состоянии, нажмите „СКОРОСТЬ +” „СКОРОСТЬ” – для
того, чтобы установить требуемую скорость.
РЕЖИМЫ ОТСЧЕТА
Дисплей
скорости; в состоянии остановить покажет программы от P1
до P12, в рабочем состоянии покажет диапазон скорости; 0,8-8 км / ч
Режим ОТСЧЕТА ВРЕМЕНИ : в режиме остановки нажмите кнопку
„MODE”, чтобы войти в настройки, время по умолчанию, которое будет
отображаться на дисплее - это 30:00 минут, чтобы изменить значение,
нажмите SPEED + или SPEED - Диапазон значений находится между
5-
99 минут. Нажмите кнопку „ПУСК”, чтобы запустить беговую
дорожку. Когда время обратного отсчета составляет 00:00, беговая
дорожка автоматически выключится.
Режим ОТСЧЕТА РАССТОЯНИЯ в состоянии остановки нажмите
кнопку „MODE”, чтобы войти в настройки, по умолчанию значение
отсчета расстояния, которое появится на экране, - 5.0 КМ, нажмите
СКОРОСТЬ + или СКОРОСТЬ -, чтобы отрегулировать расстояние,
диапазон значений колеблется между 0,5–99,0 КМ. Нажмите кнопку
„ПУСК”, чтобы запустить беговую дорожку, по умолчанию скорость-0,8
КМ / Ч, нажмите СКОРОСТЬ + или СКОРОСТЬ -, чтобы изменить
скорость. Когда расстояние отсчета составляет 0,0, беговая дорожка
автоматически выключится.
Режим ОТСЧЕТА КАЛОРИЙ : в режиме настроек, нажмите три раза
кнопку „MODE”, чтобы войти в настройки, по умолчанию значение
калорий, установленная на дисплее, это 100CAL, нажмите СКОРОСТЬ
+ или СКОРОСТЬ -, чтобы изменить значение параметра, диапазон
значений: 20— 990CAL. Нажмите кнопку „START / STOP”, чтобы
запустить беговую дорожку, по умолчанию скорость-0,8 КМ / Ч,
нажмите СКОРОСТЬ + или СКОРОСТЬ -, чтобы настроить скорость.
Когда отсчет калорий составит 0, беговая дорожка автоматически
выключится
Теперь выберите режим программы, от P1 до P12, нажмите
программную клавишу отдельно, вы можете выбрать нужный, а окно
дисплея начнет мигать.
Помните! Перед началом бега убедитесь, что ключ безопасности
подключен соответствующим образом. Рекомендуется начинать
упражнения не раньше, чем через 30-60 минут после еды.
СЧЕТЧИК
ПРОГРАММЫ