5
www.spokey.pl
www.spokey.pl
Aby przejść do kolejnego poziomu w trybie sporty (np do poziomu sporty-
1) należy w trybie sporty- wcisnąć enter na okrągłym porkętle konsoli.
Używając tego samego pokrętła- można odpowiednio wybrać kolejne
poziomy, np. Sporty -2 lub sporty-3.
FUNKCJA RPM (ROTATION PER MINUTE)
Podczas wykonywania ćwiczeń- funkcja rpm automatycznie podświetli się
na wyświetlaczu i zacznie zliczać.
Jest to funkcja automatyczna, uruchamiana podczas wykonywania
ćwiczeń.
TRYB CARDIO (6)
1. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN wybierz program TRENINGU, wybierz
tryb CARDIO i naciśnij przycisk ENTER, aby ZATWIERDZIC.
2. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN, aby wybrać 55% 0,75% .90% lub TAG
(TARGET H.R.) (domyślnie: 100).
3. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN ustaw CZAS - TIME
4. Naciśnij przycisk START / STOP, aby rozpocząć lub zakończyć trening.
Naciśnij przycisk RESET, aby powrócić do menu głównego.
TRYB WATT (7)
1. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN WYBIERZ program TRENINGU,
wybierz tryb WATT i naciśnij przycisk ENTER, aby ZATWIERDZIC.
2. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN, aby WPROWADZIC WARTOSC
DOCELOWA W
ATT (Domyślnie: 120)
3. Kręcąc pokrętłem UP lub DOWN USTAW CZAS - TIME
4. Naciśnij przycisk START / STOP, aby rozpocząć trening kręcąc
pokrętłem UP lub DOWN, aby ustawić poziom Watt.
5. Naciśnij przycisk START / STOP, aby rozpocząć lub zakończyć trening.
N
aciśnij przycisk RESET, aby powrócić do menu głównego.
RECOVERY (8)
1. Po wykonywaniu ćwiczenia przez pewien okres czasu, trzymając
czujniki
pulsu naciśnij przycisk "RECOVERY".
Wszystkie funkcje na wy
świetlacza zatrzymają się oprócz czasu- TIUME,
który zacznie odliczać w dół od 00:60 do 00:00
2. Ekran wyświetli status regeneracji tętna z F1, F2 ... do F6. F1 - najlepszy,
F6 -
najgorszy. Użytkownik może ćwiczyć dalej w celu poprawy stanu
regeneracji tętna. Naciśnij ponownie przycisk RECOVERY, aby przywrócić
do ekranu głównego.
BODY FAT (9)
1. W trybie STOP, naciśnij przycisk BODY FAT, aby rozpocząć pomiar
tkanki tłuszczowej.
2. Następnie wybrany UZYTKOWNIK(USER U1 ~ U4) będzie migać przez
2 sekundy. Następnie rozpocznie się pomiar.
3. Podczas pomiaru, trzymaj obie ręce na czujniku pulsu. Na wyświetlaczu
LCD pojawi się "-" "-" przez 8 sekund, aż pomiar dobiegnie końca.
4. Na wyświetlaczu LCD pojawi się symbol „BODY FAT”, zawartość
procentowa tłuszczu oraz BMI przez 30 sekund.
"E-1" -
Występuje, gdy nie ma wykrytego sygnału wejściowego tętna lub
użytkownik nie ma poprawnie położonych rak na czujnikach pulsu.
"E-4" -
Występuje, gdy poziom tkanki tłuszczowej nie mieści się w
zakresie (5,0% ~ 50%).
B.M.I. (BODY MASS INDEX
– WSKAŹNIK MASY CIAŁA)
BODY FAT (ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU W CIELE)
B.M.I.
Niski
Niski/Średni
Średni
Średni/Wysoki
Symbol
—
+
▲
◆
Zakres
<20
20
– 24
24,1
– 26,5
>26,5
Wartość
procentowa
Niski
Niski/Średni
Średni
Średni/
Wysoki
Mężczyzna
<13%
13%-41%
26%-30%
>30%
Kobieta
<23%
23%-35,9%
36%-40%
>40%
APLIKACJA ICONSOLE
Do użytkowania ze sprzętem Spokey poleca darmową aplikację Iconsole.
Instrukcja jej obsługi została załączona w osobnym dokumencie. Można ją
również pobrać skanując kod zamieszczony obok.
Aplikacja może być zaistalowana w urządzeniu z
systeme iOS lub Android i o specyfikacji technicznej
odpowiadającej najnowszej wersji aplikacji
OZNACZENIE „MADE FOR IPOD
"Made for iPod", "Made for iPho
ne" oraz "Made for iPad" oznaczają, że
dane akcesorium elektroniczne zostało zaprojektowane do podłączania z
urządzeniem iPod, iPhone lub iPad, oraz jest certyfikowane przez
producenta, aby sprostać standardom wydajności firmy Apple . Apple nie
odpowiada
za działanie tego urządzenia ani jego zgodność z normami
bezpieczeństwa. Należy pamiętać, że używanie tego akcesorium z iPod,
iPhone lub iPad może mieć wpływ na wydajność sieci bezprzewodowej.
iPad, iPhone, iPod, iPod classic, iPod nano, iPod shuffle i iP
od touch są
znakami towarowymi firmy Apple Inc., zarejestrowanymi w USA i innych
krajach.
UŻYTKOWANIE SPRZĘTU Z IC APP
Włącz Bluetooth w tablecie, wyszukaj urządzenie i naciśnij Połącz.
Włącz aplikacje iconsole + na tablecie, a następnie naciśnij przycisk
„połącz” do rozpoczęcia treningu z tabletem.
(Hasło: 0000),
UWAGA:
1. W momencie podłączenia konsoli do tabletu przez Bluetooth konsola
wyłączy się.
2. Dla systemu iOS proszę wyjść z aplikacji iconsole app i wyłączyć
bluetooth
– konsola włączy się na nowo.
3. System potrzebuje
zasilania 9v,1.3A lub wyższeg
ZASILANIE
Zasilacz przeznaczony do zasilania licznika: 230V/50Hz or 60Hz Output:
9V AC/0.5A. Licznik po 4 minutach przechodzi w stan oszczędności energii
wszystkie ustawienia oraz dane ćwiczeń zostaną zachowane do
ponownego uruchomienia.
W przypadku gdy monitor nie włącza się, należy odłączyć zasilacz z prądu
i odczek
ać 15 sekund.
KONSERWACJA
Przed każdym użyciem urządzenia, należy upewnić się że wszystkie
śruby, nakrętki i pokrętła są dokręcone.
Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków
czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki do usuwania
zabrudzeń i kurzu. Usuwaj ślady potu gdyż kwasowy odczyn może
uszkodzić siodełko. Licznik należy czyścić wyłącznie suchą ściereczką.
Urządzenie należy przechowywać w miejscach suchych by chronić je
przed wilgocią i korozją.
Jeżeli licznik nie działa poprawnie proszę upewnić się czy wszystkie
przewody są dobrze połączone, w szczególności górny przewód z
licznikiem. W przypadku gdy licznik nadal nie działa, należy sprawdzić
czy przewód zasilacza lub wtyczka nie jest uszkodzony.
Содержание 836447
Страница 2: ...1 www spokey pl www spokey eu ...
Страница 44: ...43 www spokey pl www spokey eu 1 ...
Страница 45: ...44 www spokey pl www spokey eu SCHEMAT DIAGRAM СХЕМА SCHÉMA SCHEMA SHĒMA SCHEMA ...
Страница 48: ...47 www spokey pl www spokey eu 3 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT 26 28 32 29 33 35 ...
Страница 49: ...48 www spokey pl www spokey eu 4 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT 29 36 ...
Страница 51: ...50 www spokey pl www spokey eu 7 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT 42 36 ...
Страница 53: ...52 www spokey pl www spokey eu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...
Страница 54: ...53 www spokey pl www spokey eu 2 ...