Oregon Scientific SE233, Руководство пользователя

Страница: 303 / 368

27
SWE
Ordningen för Timerinställningarna är:
• Uppvärmningstid
- Uppvärmningen kommer inte att visas om den har ställts
in till "0" i träningsprofilen.
• Träningstid
- Träningstiden ställs in i träningsprofilen.
• Vilotid
- Endast VIBRA Trainer Elite Pro - När timern når "0",
kommer återhämtningshjärtat att visas. Vilotimern ställs
automatiskt in på 3 min och kan inte ändras.
VISA DATA MEDAN SMART TRAINING PROGRAM ÄR IGÅNG
Under uppvärmning, träning eller vilotidsnedräkning, tryck SET
för att visa och växla mellan följande olika displayer:
• Återstående uppvärmnings / tränings / vilotid med aktuell puls
KLOCKA INSTRUKTION
VIBRA Trainer Elite Tryck och håll inne ST / SP / +
när träningstimern har stoppats.
VIBRA Trainer Elite Pro;
vilotimer ej aktiverad
VIBRA Trainer Elite Pro;
vilotimer aktiverad
Tryck och håll inne ST / SP / +
när vilotimern har stoppats.
4. För att hoppa över en timer och gå till nästa, tryck och håll
inne ST / SP / + .
5. Att nollställa timern tryck och håll inne SET :
SE212 Swedish R4 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:08 AM 27
P/N: 086L004247-012 REV1
303/314
28
SWE
VISA SPARADE VÄRDEN FÖR SMART TRAINING PROGRAM
När SMART TRAINING PROGRAM har slutförts, tryck MEM / -
för att visa följande värden:
• Totaltid / maxpuls (maxpuls visas endast på VIBRA Trainer
Elite Pro)
• Återhämtningspuls / medelpuls
• Total nivå för fettförbränning och kaloriförbrukning
• Inom zontid; tid spenderad utan att överstiga de övre och
undre pulsgränserna
• Ovan zontid; tid spenderad över den övre pulsgränsen
• Undre zontid; tid spenderad under den undre pulsgränsen
Du kan inte använda SMART TRAINING
PROGRAM och stoppuret på samma gång.
• Klocka med aktuell puls
NOTERING
• Aktuell nivå för fettförbränning och kaloriförbrukning
SE212 Swedish R4 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:08 AM 28
P/N: 086L004247-012 REV1
304/314