www.energetics.eu
42
PROGRAM 5 – INTERVAL BRZINA
Ukoliko odaberete program P5, na LED displeju PULS/NAGIB pojavit će se svjetlucajući podatak “L 1”. Za biranje
intenziteta treninga od L1 do L12 koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI BRZINU, sada pritisnite tipku STOP/ENTER i na LED
displeju VRIJEME pojavit će se tvorničko namještanje “24:00”. Za izmjenu vremena treninga koristite tipku POVEĆATI/
SMANJITI BRZINU. Pri svakom pritisku tipke vrijeme će se povećati/smanjiti za 4 minute. Za spremanje namještanja
pritisnite STOP/ENTER i sada tipku START za početak programa. Računalo će mijenjati brzinu prema modelu tvorničkog
namještanja. Za izmjenu nagiba koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI NAGIB.
PROGRAM 6 –GUBITAK TEŽINE
Ukoliko odaberete program P6, na LED displeju PULS/NAGIB pojavit će se svjetlucajući podatak “L 1”. Za biranje
intenziteta treninga od L1 do L12 koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI BRZINU, sada pritisnite tipku STOP/ENTER i na LED
displeju VRIJEME pojavit će se tvorničko namještanje “30:00”. Za izmjenu vremena treninga koristite tipku POVEĆATI/
SMANJITI BRZINU. Pri svakom pritisku tipke vrijeme će se povećati/smanjiti za 5 minute. Za spremanje namještanja
pritisnite STOP/ENTER i sada tipku START za početak programa. Računalo će mijenjati brzinu prema modelu tvorničkog
namještanja.
NIVO
MIN. BRZINA (KM)
MAKS. BRZINA (KM)
1
2.9
5.0
2
3.2
5.4
3
3.5
6.1
4
3.8
6.7
5
4.2
7.4
6
4.5
8.0
7
4.8
8.6
8
5.1
9.3
9
5.4
9.9
10
5.8
10.6
11
6.1
11.2
12
6.4
11.5
