Energetics Polar PR 14.9 HRC Скачать руководство пользователя страница 46 | Manualshive

Страница: 46 / 60

background image

www.energetics.eu

46

KORIŠĆENJE GRUDNOG POJASA SA SENZOROM
SRČANE FREKVENCIJE

Radi ispravne funkcije grudnog pojasa, stavite ga tako da
je senzor pulsa naprijed odmah ispod grudi – vidi sliku
dolje. Senzor za ispravnu funkciju treba toplinu tijela i
manju vlagu. Za traženje ispravne funkcije možete prije
početka mjerenja navlažiti dva gumena osjetila sa donje
strane pojasa.

Pričvrstite grudni pojas
naprijed blisko ispod grudi

«
...
44
45
46
47
48
...
»

Содержание Polar PR 14.9 HRC

Страница 1: ...EN SL HR BS SR DC 2 75 HP 12 LEVEL 19 KM H Computer Manual Navodila za uporabo ra unalnika Upute za ra unalo Priru nik za konzolu Uputstvo za kori enje ra unara...

Страница 2: ...www energetics eu...

Страница 3: ...le informativne narave HR Uve upute za uporabu slu e samo kao pomo kupcu ENERGETICS ne preuzima na sebe nikakvu odgovornost u slu aju gre ki nastalih prilikom prevo enja teksta ili tehni kih promjena...

Страница 4: ...G F H K I A TIME DISTANCE C MODE E METRIC ENGLISH G EXPRESS INCLINE BUTTONS I SPEED PROFILE K SPEED UP DOWN M FAN O FITNESS TEST Q PULSE INCLINE B SPEED CALORIES D INCLINE UP DOWN F STOP ENTER H SAFET...

Страница 5: ...eep sound If no further button inputs are made within 4 minutes the computer will enter the SLEEP MODE Press any button to return to the POWER ON mode SLEEP DISPLAY MODE When the power is ON the compu...

Страница 6: ...wn 3 seconds with the LED showing 3 2 1 then the belt will start moving 1 Speed starts from 1 0 km h press to SPEED UP DOWN exercise speed by 0 1km h 2 Level starts from Level 0 press INCLINE UP DOWN...

Страница 7: ...from U1 to U9 and press the ENTER buttons to assign the user ID shown WEIGHT set up After the User ID set up procedure the SPEED PROFILE window will display the default or previous setting and begin b...

Страница 8: ...l stop PROGRAM 1 TARGET TIME If P1 is selected the TIME LED window shows 30 00 as the preset workout time Press the SPEED UP DOWN buttons to set target workout time Press the STOP ENTER button to save...

Страница 9: ...PULSE INCLINE LED window shows a blinking L 1 Press the SPEED UP DOWN buttons to select the intensity of workout from L1 to L12 then press the STOP ENTER button then the TIME LED window shows the fac...

Страница 10: ...he INCLINE UP DOWN buttons to adjust the incline level PROGRAM 6 WEIGHT LOSS If P6 is selected the PULSE INCLINE LED window shows a blinking L 1 Press the SPEED UP DOWN buttons to select the intensity...

Страница 11: ...to confirm Press START to initiate the program P8 P9 P10 Upon beginning the HEART RATE CONTROL program up to 3 consec utive 3 minute monitoring phases are executed just after the program initiates an...

Страница 12: ...pulse rate reaches the maximum target workout heart rate or the incline level will increase by 15 After the incline level increases to 15 but still does not reach the maximum target workout heart rat...

Страница 13: ...nitor improvement To start the Fitness Test press the Fitness Test button toward the end of a workout while your pulse is still under workout load The treadmill will enter the PAUSE STOP status Put bo...

Страница 14: ...trapped across the front of your body just above the chest line as shown in the drawing below The monitor needs a little body heat and moisture in order to work properly To ensure correct operation yo...

Страница 15: ...ILE K HITROST NAVZGOR NAVZDOL SPEED UP DOWN M PREZRA EVALNIK FAN O TEST TELESNE PRIPRAVLJENOSTI FITNESS TEST Q SR NI UTRIP NAKLON PULSE INCLINE B HITROST PORABLJENE KALORIJE SPEED CALORIES D NAKLON NA...

Страница 16: ...hi ju namestite na polo aj ON vklju eno ter zatem vstavite varnostni klju SAFETY KEY Pri gale se bodo vse kontrolne lu ke vi pa boste zasli ali kratek pisk V primeru da v roku tirih minut ne boste pri...

Страница 17: ...kom na gumb za za etek START vklju ite trak na napravi V okencu za prikaz hitrosti SPEED boste zagledali tevilke ki se bodo od tevale od tevilke 3 navzdol 3 2 1 takoj zatem pa se bo trak za el premika...

Страница 18: ...o Weight vi ino Height starost Age in tar ni sr ni utrip Target Heart Rate S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti SPEED UP DOWN dolo ite uporabni ko osebno tevilko User ID od U1 do U9 ter s prit...

Страница 19: ...st oz starost drugega uporabnika ki ste ga shranili pod izbrano zaporedno tevilko ter izbiro potrdite s pritiskom na gumb ENTER Na in za izbiro programov PROGRAM MODE Zatem ko boste zaklju ili z names...

Страница 20: ...R ter vklju ite program s pritiskom na gumb START Za etna hitrost v tem programu je 3 2 km h naklon pa nivo 0 S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti SPEED UP DOWN po elji spremenite hitrosti s pr...

Страница 21: ...SPEED UP DOWN dolo ite elen as vadbe Z vsakim pritiskom na ta gumb boste as pove ali ali ga zmanj ali za 4 minute Izbrano namestitev shranite s pritiskom na gumb STOP ENTER ter vklju ite program s pr...

Страница 22: ...enim programom Pritisnite gumb za spreminjanje hitrosti SPEED UP DOWN e elite spremeniti hitrost naklon pa spreminjajte s pritiskom na gumb INCLINE UP DOWN PROGRAM 8 9 10 Spremljanje sr nega utripa HE...

Страница 23: ...e naprava ne bo morala zaznati sr nega utripa ne bo spreminjala hitrosti Faza 2 Uravnavanje naklona Incline Adjust V drugi fazi bo naprava nadalje 3 minute v 30 sekundnih intervalih spremljala sr ni...

Страница 24: ...1 minutni program ohlajanja Vred nost naklona se bo povrnila nazaj na vrednost 0 hitrost pa zmanj ala na 3 2 km h Faza ohlajanja traja 1 minuto in se spreminja na zaslonu od 1 00 navzdol C1 C3 Uporabn...

Страница 25: ...a Sprejemnik sr nega utripa bo v roku 10 sekund zabele il va sr ni utrip in preklopil v funkcijo za testiranje va e telesne kondicije as se bo od teval od 1 minute navzdol proti vrednosti 00 00 Po zak...

Страница 26: ...RI KE ENGLESKE MJERE G GUMBOVI ZA BRZI ODABIR NAGIBA I BRZINSKI PROFIL K UBRZANJE USPORENJE M VENTILATOR O TEST KONDICIJE Q PULS NAGIB B BRZINA KALORIJE D VE I MANJI NAGIB F STOP ENTER H MJESTO ZA SIG...

Страница 27: ...rajte SIGURNOSNI KLJU I LED zasloni zasvetle i uje se kratak zvu ni signal Ako ne zadate komandu u toku 4 minute ra unalo ulazi u STANJE EKANJA Stisnite bilo koji gumb za povrat u RADNO STANJE STANJE...

Страница 28: ...se odbrojavaju 3 sekunde 3 2 1 i potom se traka pokre e 1 Po etna brzina iznosi 1 0 km h stiskanjem na gumbove za UBRZANJE USPORENJE mijenjate brzinu za 0 1km h 2 Nagib je na po etku na razini 0 stis...

Страница 29: ...isnite ENTER za odabir trenutno prikazanog korisni kog broja Postavljanje TE INE Kada ste odabrali korisni ki broj zaslon za BRZINSKI PROFIL prikazuje tvorni ku vrijednost ili prethodno unetu vrijedno...

Страница 30: ...CILJNO VRIJEME Ako izaberete P1 zaslon za VRIJEME pokazuje 30 00 to je podrazumjevano vrijeme vje banja Stiskanjem gumbova za UBRZANJE USPORENJE mijenjate ciljno vrijeme treninga Stisnite STOP ENTER z...

Страница 31: ...i do nula PROGRAM 4 PROMJENA NAGIBA U INTERVALU VREMENA Ako izaberete zaslon za PULS NAGIB pokazuje trep u e L 1 Stiskanjem gumbova za UBRZANJE USPORENJE birate intenzitet vje banja od L1 do L12 a pot...

Страница 32: ...ova VE I MANJI NAGIB mijenjate razinu nagiba tijekom vje banja PROGRAM 6 PROGRAM ZA MR AVLJENJE Ako izaberete P6 zaslon za PULS NAGIB pokazuje trep u e L 1 Stiskanjem gumbova za UBRZANJE USPORENJE bir...

Страница 33: ...3 minute ili prihvata podrazu mjevanu vrijednost od 60 00 min Stisnite gumb ENTER za potvrdu unosa Stisnite START za pokretanje programa P8 P9 P10 Program KONTROLIRANOG PULSA zapo inje sa do tri uzast...

Страница 34: ...se brzina za 1 0 km h svakih 15 sekundi sve dok se vrijednost ne dostigne Ako je puls pre ao ciljnu vrijednost nagib se smanjuje za 1 svakih 15 sekundi sve dok se puls ne spusti ispod granice ciljne...

Страница 35: ...STOP Obje ruke morate staviti na senzore pulsa u roku od 10 sekundi kako bi testiranje kondicije zapo elo VRIJEME odbrojava od 01 00 do 00 00 Po zavr et ku odbrojavanja na zaslonu za VRIJEME ete vidj...

Страница 36: ...JENOST C RE IM E METRI KI ENGLESKI G BRZO NAMJE TANJE NAGIBA I PROFIL BRZINE K POVE ATI SMANJITI BRZINU M VENTILATOR O ISPITIVANJE FIZI KE KONDICIJE Q PULS NAGIB B BRZINA KALORIJE D POVE ATI SMANJITI...

Страница 37: ...oliko do 4 minute ne pritisnite nikakvu tipku ra unalo se prebaci u re im spavanja Za povratak u re im UKLJU ENO pritisnite bilo koju tipku RE IM SPAVANJA PRIKAZ Kada je uklju eno napajanje ra unalo a...

Страница 38: ...ati 3 2 1 i nakon toga traka krene 1 Brzina po inje na 1 0 km h brzinu mo ete mijenjati za 0 1 km h pritiskom na tipku POVE ATI SMANJITI BRZINU 2 Nagib po inje na nivou 0 mo ete ga mijenjati pritiskom...

Страница 39: ...pomo u tipke POVE ATI SMANJITI BRZINU i sada radi potvrde ID pritisnite tipku ENTER Namje tanje TE INE Nakon odabira ID se na displeju PROFIL BRZINE pojavi standardno ili originalno namje tanje i po...

Страница 40: ...program P1 na LED displeju se pojavi VRIJEME podatak 30 00 kao prethodno namje teno vrijeme treninga Za namje tanje ciljnog vremena koristite tipku POVE ATI SMANJITI BRZINU Za spremanje ciljnog vremen...

Страница 41: ...erete program P4 na LED displeju PULS NAGIB pojavit e se svjetlucaju i podatak L 1 Za biranje intenziteta treninga od L1 do L12 koristite tipku POVE ATI SMANJITI BRZINU sada pritisnite tipku STOP ENTE...

Страница 42: ...a Za izmjenu nagiba koristite tipku POVE ATI SMANJITI NAGIB PROGRAM 6 GUBITAK TE INE Ukoliko odaberete program P6 na LED displeju PULS NAGIB pojavit e se svjetlucaju i podatak L 1 Za biranje intenzite...

Страница 43: ...nje 60 00 minuta Potvrdite tipkom ENTER Za po etak programa P8 P9 P10 pritisnite tipku START Pri po etku programa PRA ENJE SR ANE FREKVENCIJE su odmah na po etku programa 3 puta iza sebe po 3 minute m...

Страница 44: ...malnu ciljnu sr anu frekvenciju nagib e se pove avati svakih 15 sekundi za 1 dok sr ana frekvencija ne postigne maksimalnu ciljnu sr anu frekvenciju ili se nagib ne pove a za 15 Ukoliko se nagib pove...

Страница 45: ...te oba dvije ruke na senzor pulsa kod modela opremljenih grudnim pojasom sa senzorom za snimanje pulsa to nije potrebno Senzor pulsa u toku 10 sekundi utvrdi puls korisnika i pusti funkciju test fizi...

Страница 46: ...asa stavite ga tako da je senzor pulsa naprijed odmah ispod grudi vidi sliku dolje Senzor za ispravnu funkciju treba toplinu tijela i manju vlagu Za tra enje ispravne funkcije mo ete prije po etka mje...

Страница 47: ...NA IN RADA MODE E METRI KI ENGLESKI SISTEM G BRZI ODABIR NAGIBA I PROFIL BRZINE K UBRZANJE USPORENJE M VENTILATOR O TEST FITNESA Q PULS NAGIB B BRZINA KALORIJE D NAGIB VE I MANJI F STOP UNESI ENTER H...

Страница 48: ...IGURNOSNI KLJU I Prekida se nalazi na osnovnom ramu u ete kratak zvu ni signal i svi led ekrani e biti uklju eni Ako u roku od 4 minuta ne pritisnite neko dugme ra unar automatski prelazi u takozvani...

Страница 49: ...nakon ega e traka krenuti 1 Brzina je na po etku 1 0 km h pritisnite dugmad za UBRZANJE SPEED UP ili USPORENJE SPEED DOWN tokom treninga da biste promenili brzinu za 0 1 km h 2 Nagib je na po etku na...

Страница 50: ...d U1 do U9 i potom pritisnite ENTER da biste odabrali taj profil Uno enje TE INE WEIGHT Nakon odabira korisni kog profila na ekranu za BRZINU vide e se i po e e da trep e fabri ki pode ena vrednost il...

Страница 51: ...O VREME Ako je odabran program P1 ekran za VREME pokazuje 30 00 to je fabri ki postavljena vrednost Pritiskanjem dugmi a za UBRZANJE USPORENJE mo ete promeniti vreme trajanja treninga Pritisnite dugme...

Страница 52: ...IMA Ako je odabran program P4 ekran za PULS NAGIB pokazuje trep u e L 1 Pritiskanjem dugmi a za UBRZANJE USPORENJE mo ete promeniti intenzitet vezbanja od L1 do L12 potpom pritisnite STOP ENTER i ekra...

Страница 53: ...pode avate nivo nagiba PROGRAM 6 PROGRAM ZA MR AVLJENJE Ako je odabran program P6 ekran za PULS NAGIB pokazuje trep u e L 1 Pritiskanjem dugmi a za UBRZANJE USPORENJE mo ete promeniti intenzitet vezba...

Страница 54: ...a treninga u koracima od 3 minuta ili da prihvati podrazumevano vreme trajanja treninga od 60 00 min Pritisnite ENTER da biste potvrdili Pritisnite START da bi program P8 P9 P10 krenuo Nakon po etka p...

Страница 55: ...s brzina e se pove ati za 1 0 km h svakih 15 sekundi sve dok puls ne dostigne maksimalni ciljni puls Ako je stvarni puls ve i od maksimalnog ciljnog pulsa onda e se nagib smanjivati za 1 svakih 15 sek...

Страница 56: ...nje status PAUSE STOP Stavite obe ruke na senzore pulsa ruku u roku od 10 sekundi kod modela koji dolaze sa grudnim mera em pulsa potrebno je da ne skidate mera i ne morate da se dr ite za senzore U t...

Страница 57: ...preko prednjeg dela grudi tik ispod linije grudi kao to je prikazano na slici ispod Mera u je potrebna toplota tela i malo vlage da bi pravilno radio Da biste obezbedili nesmetan rad bilo bi po eljno...

Страница 58: ...www energetics eu 58...

Страница 59: ...59...

Страница 60: ...ue de la Gare 4924 Hautcharage Luxembourg IIC INTERSPORT International Corporation GmbH Woelflistrasse 2 3006 Berne Switzerland Copyright ENERGETICS 2014 Manual Version 1 3 Product Model 179023 Manual...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для Polar PR 14.9 HRC

Бренд: Keith McMillen Instruments Страницы: 63

Бренд: GYM form Страницы: 40

Бренд: Master Страницы: 22

Бренд: Zen Pro Страницы: 40

Бренд: FAME Страницы: 16

Бренд: Razor Страницы: 8

Бренд: ParaBody Страницы: 4

Бренд: Master Страницы: 40

Бренд: Active Ideas Страницы: 8

Бренд: Bodyworx Страницы: 7

Бренд: Korg Страницы: 38

ROC-IT RS-1203-A

Бренд: Hoist Fitness Страницы: 31

Бренд: Metra Electronics Страницы: 8

Бренд: Kurzweil Страницы: 18

K1000 EXPANDERS - MUSICIAN S GUIDE

Бренд: Kurzweil Страницы: 38

PC2 - MUSICIANS GUIDE REV A

Бренд: Kurzweil Страницы: 170

Бренд: Kurzweil Страницы: 308

Бренд: Kurzweil Страницы: 335

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды