BOSU Balance Trainer, Руководство пользователя

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INTRODUCTION
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Nous vous remercions d’avoir acheté l’exerciseur d’équilibre BOSU MD . Il vous permettra
d’améliorer votre condition physique générale, votre équilibre, votre coordination et votre
posture.
L’exerciseur d’équilibre BOSU
MD
permet un entraînement rapide et agréable qu’il est facile
d’intégrer à votre vie de tous les jours. Le programme d’entraînement de l’exerciseur
d’équilibre BOSU
MD
est conçu pour l’entraînement cardiovasculaire et les exercices
aérobiques, l’entraînement musculaire et l’endurance (surtout pour les abdominaux
et les muscles du dos) et les exercices de flexibilité. Tout en faisant des exercices pour
accroître votre force musculaire et votre forme physique, vous améliorerez votre équilibre
et votre coordination, et apprendrez à mieux prendre conscience de votre corps. Vous vous
sentirez mieux, aurez meilleure apparence et aurez plus de facilité à pratiquer des sports,
à vous entraîner et à mener à bien vos activités de tous les jours.
L’exerciseur d’équilibre BOSU
MD
est sûr et facile à utiliser, peu importe votre condition
physique. Vous pouvez commencer avec des exercices faciles, puis augmenter
graduellement l’intensité à mesure que votre condition physique et votre équilibre
s’améliorent. Que vous soyez débutant ou expérimenté, l’exerciseur d’équilibre BOSU
MD
est assez polyvalent pour permettre un entraînement qui est non seulement efficace, mais
aussi agréable.
Prenez le temps de lire le présent guide au complet. On y présente des conseils de
sécurité ainsi que des instructions sur l’utilisation de l’exerciseur d’équilibre
BOSU
MD
et sur l’intégration de l’entraînement à votre programme de conditionnement
physique. Si vous voulez un entraînement de 8 à 10 minutes, suivez le programme décrit
dans le présent guide. Pour un entraînement plus long avec conseils d’expert, visionnez
les vidéos BOSU
MD
à l’adresse www.bosu.com.
Si vous avez des questions après avoir commencé à utiliser l’exerciseur d’équilibre
BOSU
MD
, vous pouvez communiquer avec le service à la clientèle, dont les coordonnées
figurent ci-dessous. Comme toujours, nous voulons absolument que vous soyez
entièrement satisfait, car votre succès mène à notre succès.
Bon entraînement !
Le service à la clientèle
Exerciseur d’équilibre BOSU
MD
Service à la clientèle
1 Hedstrom Drive, Ashland, OH 44805
Tél. : 1-800-810-6528
Courriel : contact@bosu.com
Lundi au vendredi, 9 h à 17 h
Heure normale de l’Est
www.bosu.com
Visitez www.bosu.com ou composez le
1-800-810-6528
Lundi au vendredi
9 h à 17 h
Heure normale de l’Est
Pièces de rechange
IMPORTANT : Le présent guide est la meilleure référence pour l’utilisation de l’exerciseur d’équilibre BOSU
MD
.
Veuillez le lire attentivement et suivre toutes les instructions qu’il contient.