¿Cómo funciona la medición de
grasa corporal?
La grasa corporal se mide según el prin
-
cipio de la bioimpedancia eléctrica (BIA).
El aparato envía una señal eléctrica de
escasa intensidad y absolutamente inocua
a través del cuerpo de la persona. Mediante
este técnica se mide la resistencia (o
impedancia) que opone el cuerpo al paso
de dicha señal eléctrica. La composición
del cuerpo humano influye sobre estar
resistencia. Los músculos y órganos tienen
un alto contenido en agua y, por lo tanto,
funcionan muy bien como conductores
eléctricos. En cambio, la materia grasa
tiene un bajo contenido de agua y, por
tanto, no funciona como conductor de
las señales eléctricas. En función de la
resistencia medida y una vez relacionada
con los datos personales introducidos en la
báscula (estatura, edad, sexo), se calcula el
porcentaje de grasa corporal.
Puesto que el porcentaje de grasa corporal
en el cuerpo humano es un parámetro
muy individual, los valores presentados
en la tabla siguiente sólo tienen carácter
orientativo.
Mujer
Edad Demasiado bajo
Ideal
Alto
10-19
20-39
40-59
60-79
0%
10% 20% 30% 40%
Hombre
Edad Demasiado bajo
Ideal
Alto
10-19
20-39
40-59
60-79
0%
10% 20% 30% 40%
Porcentaje del agua corporal
Las mediciones de la grasa y el agua
corporal están influidas por la cantidad de
agua que contiene el cuerpo humano. Esta
cantidad varía en función de la hora del día,
el esfuerzo físico que se haya realizado,
si la persona se ha bañado o duchado,
tiene la menstruación, así como si se han
ingerido alimentos o líquidos. Igualmente
influyen en este valor las posibles enferme
-
dades y la ingestión de medicamentos.
Valores orientativos para las personas con
peso normal según la OMS:
Mujer
50-55%
Hombre
60-65%
Limpieza
No sumergir nunca la báscula en el agua.
¡No utilizar limpiadoras de vapor!
■ Limpiar la báscula con un paño húmedo.
No utilizar ningún medio abrasivo.
■ Limpiar la superficie de vidrio con un
limpiacristales de uso corriente.
Mensajes de error
Si en la pantalla aparece la indicación
Err
,
esto puede tener distintas razones:
– Se ha producido un error durante el
calibrado.
→ Extraer la pila de su compartimento y
volver a introducirla. Golpear a continua
-
ción brevemente y de modo audible la
superficie de la báscula con la punta del
pie.
– La persona se ha movido durante el
pesaje o no ha permanecido el tiempo
suficiente sobre la báscula.
→ Permanecer quieto como mínimo
cinco segundos sobre la báscula.
– El peso de la persona supera la capa
-
cidad de la báscula (máx. 180 kg/).
– No existe suficiente contacto entre las
plantas de los pies de la persona y los
contactos de medición de la báscula.
→ Colocar los pies sobre los contactos
de medición.
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es
