Bosch PPW3320, Инструкция по эксплуатации

Страница: 23 / 86

De meetresultaten van de weegschaal
zijn telkens afzonderlijke waarden die niet
bij elkaar mogen worden opgeteld. Een
dergelijke optelling zou waarden van meer
dan 100 % opleveren.
Algemene informatie
De meetwaarden dienen alleen als
aanknopingspunt voor het observeren van
langetermijnveranderingen. Ze kunnen de
observaties en adviezen van een arts niet
vervangen. Voor meer informatie over de
betekenis van het lichaamsvetpercentage,
het lichaamsvochtpercentage en de voor u
ideale waarden, kunt u contact opnemen
met uw huisarts.
Tip:
Om vergelijkbare meetresultaten
te verkrijgen, dient u zich dagelijks op
hetzelfde tijdstip en onder dezelfde omstan -
digheden te wegen (geadviseerd wordt om
dit drie uur na het eten of na het sporten te
doen).
N.B.: Voor kinderen onder 10 jaar zijn de
meetresultaten niet bewijskrachtig.
Wat betekent BMI?
De body mass index (BMI) is een index
voor de beoordeling van het lichaamsge -
wicht van een mens. Met deze waarde kan
worden vastgesteld of er sprake is van
normaal gewicht, overgewicht of onder -
gewicht. De body mass index (BMI) is het
quotiënt van het lichaamsgewicht (kg) en
het kwadraat van de lichaamslengte (m).
De eenheid van de BMI is kg/m².
BMI­betekenis (volgens de WHO)
BMI­waarde Betekenis
lager dan 19 ondergewicht
19 tot 25
normaal gewicht
25 tot 30 overgewicht
30 tot 35 obesitas (vetzucht) klasse 1
35 tot 40 obesitas (vetzucht) klasse 2
hoger dan 40 obesitas (vetzucht) klasse 3
De body mass index is slechts een alge -
mene richtwaarde.
Hoe werkt de meting van het
lichaamsvet?
Het lichaamsvet wordt gemeten volgens
het BIA-principe (bio-elektrische impedan -
tieanalyse). Het apparaat zendt hiertoe
een zwak, ongevaarlijk elektrisch signaal
door het lichaam. Vervolgens meet het de
weerstand (impedantie) van uw lichaam
tegen dit signaal. Deze weerstand wordt
beïnvloed door de samenstelling van het
menselijk lichaam. Spieren en organen
bevatten water en zijn daardoor goede
geleiders. Vet heeft een hogere weerstand
en geleidt daardoor slecht. Op basis van
deze gemeten weerstand en de op de
weegschaal ingevoerde gegevens (lengte,
leeftijd, geslacht) wordt het percentage
lichaamsvet berekend.
Het lichaamsvetpercentage van de mens
is zeer individueel. Daarom worden in
de volgende tabel alleen richtwaarden
aangegeven.
Vrouwen
Leef -
tijd
te laag ideaal verhoogd
10-19
20-39
40-59
60-79
0 % 10 % 20 % 30% 40 %
Mannen
Leef -
tijd
te laag ideaal verhoogd
10-19
20-39
40-59
60-79
0 % 10 % 20 % 30% 40 %
21
nl