Mega Immunity
Smoothie
INGREDIENTES
4 hojas de kale
½ taza de espinacas
½ taza de pepino
1 pera
1 plátano
Coloque todos los ingredientes en la
jarra y añada líquido al gusto.
Go Go Ginger
INGREDIENTES
- 5cm jengibre
- 1 pera
- ½ limón
- 2 hojas/tallos de Kale
Coloque todos los ingredientes en
la jarra y añada líquido al gusto.
Tzatziki
INGREDIENTES
1 taza pepino
1 taza yogur griego
2 ctda. aceite de oliva
cebollino
picado
hojas
de
perejil
Coloque todos los ingredientes
en la jarra.
Jengibre
El jengibre es un gr
an aliado para perder
peso, aumenta el metabolismo, estimula
la circulación y la e
xcreción de toxinas
de nuestro cuerpo. El jengibre a
yuda
a expandir los vasos sanguíneos que
aumentan la temperatura corpor
al,
permitiendo que el organismo queme
grasas más rápido. Como e
xtra, el jengibre
ayuda a mantener el colest
erol bajo al
reducir signifi cativamente los niv
eles de
colesterol sérico y hepátic
o. La pera tiene
un ligero efecto laxante, est
o signifi ca que
ayudará
Kale
La col rizada Kale es un super
alimento
cargado de nutrient
es y enzimas
benefi ciosos para nuestro organismo.
Cuando nos sentimos hambrient
os
pensamos que nuestro cuerpo nos pide
comida, pero en la ma
yoría de ocasiones
nos está pidiendo nutrient
es! Tomar
zumos cargados de nutrient
es ayuda a
calmar los “antojos”.
Función
VACUUM
BLEND
¡Pruébalo
con leche
de coco!
IN
2
C
C
e
e
55
Astro_Blender_Manual.indd 55
Astro_Blender_Manual.indd 55
22/6/18 2:47 pm
22/6/18 2:47 pm
