Smoothie Mega
Immunoboost
INGRÉDIENTS
4 feuilles de choux frisé
50 gr
d´epinard
50gr de
concombre
1 poire
1 banane
Mettez tous les ingrédients dans le
récipient et remplir avec le liquide de
votre choix.
Go Go Ginger
INGRÉDIENTS
3 cm
de gingembre
1 poire
1⁄2 citron
2 tiges de kale
Placez tous les ingrédients dans
le bol et remplissez avec votre
liquide au choix jusqu’à la ligne Max.
Tzatziki
INGRÉDIENTS
1 tasse de concombre libanais
1 tasse de yaourt épais Grec
2 cuillères à café d’huile d’olive
Un oignon de printemps découpé
Quelques brins de persil
Placez tous les ingrédients dans
le bol et mélangez.
Doublez les ingrédients pour
de plus grandes quantités.
Gingembre
Le gingembre est puissant pour t
out ce qui
est lié à la perte de poids - il augment
e le
métabolisme, stimule la circulation et la
sécrétion de toxines du c
orps. Le gingembre
contribue à l’expansion des v
aisseaux
sanguins qui augment
e la chaleur de votre
corps, ce qui permet à v
otre corps de brûler
sa graisse plus rapidement.
En plus de cet avantage, le gingembre
contribue à baisser le cholest
érol en
réduisant considérablement les niv
eaux
de cholestérol sérique et hépatiques! Les
poires ont un léger ef
fet laxatif sur le corps, ce
qui signifi e qu’elles aideront l
a digestion et
la régénerescence du corps.
Kale
Le kale est pleins de super nutriments et
enzymes ce qui donne à v
otre corps une
énergie incroyable. La plupart du t
emps,
notre corps confond un manque de
nutriments avec la faim, et nous ressent
ons
donc la faim alors qu’en réalit
é notre corps
réclame des nutriments. Aide
z votre corps
à supprimer cette “sensation de f
aim” avec
ce jus pleins de nutriments!!
Choisir
VACUUM
BLEND
Essayez
avec du lait
d’amandes ou
de l’eau de
coco
IN
2
P
P
le
l
D
D
d
d
d
27
Astro_Blender_Manual.indd 27
Astro_Blender_Manual.indd 27
22/6/18 2:47 pm
22/6/18 2:47 pm
