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Español
PUESTA EN MARCHA.-
Para poner en marcha el monitor en
primer lugar tiene que enchufar el
adaptador que se suministra con la
máquina a un enchufe de corriente
(220v.- 240v) y el terminal del adaptador
a la clavija situada en la parte inferior
delantera de la máquina (Fig.3).
La
pantalla
se
encenderá
automáticamente al comenzar el
ejercicio.
El monitor se apagará
automáticamente cuando la unidad esté
4 minutos parada.
Importante
:
Deposite los componen-
tes electrónicos en contenedores
especiales, Fig. 1.
FUNCIONES DEL MONITOR.-
Este monitor dispone de 7 teclas: UP,
DOWN, START / STOP; MODE /
ENTER, RECOVERY; RESET, BODY
FAT. En la pantalla se muestra la
VELOCIDAD/RPM; el TIEMPO; la
DISTANCIA; los WATIOS/CALORÍAS;
el PULSO.
Este monitor dispone
también de 1
programa manual; 12 programas
predefinidos
(Beginner,
Advance,
Sporty); 1 programa de watios; 4
programas de control de ritmo cardiaco.
PASO DE UN MODO DE
TRABAJO A OTRO.-
Este monitor tiene la posibilidad de
trabajar con 4 modos diferentes:
Manual, Programas, Watios (WATT),
Pulso (H.R.C.). Para pasar de un
modo a otro hay que pulsar el botón
UP/DOWN,
después
pulsar
MODE/ENTER para confirmar.
Pulse el botón START/STOP para
iniciar el ejercicio en función manual
directamente.
FUNCION MANUAL.-
Pulsando
las
teclas
UP/DOWN
seleccione la función manual y pulse
MODE/ENTER.
Dentro del programa MANUAL se
puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio, la distancia o
las calorías.
Presione las teclas UP/DOWN para
fijar el valor.
Pulse la tecla
MODE/ENTER
para confirmar.
Pulse la tecla START/STOP para
iniciar el ejercicio y con las teclas
UP/DOWN
suba o baje la resistencia
del ejercicio.
Pulse el botón START/STOP para
interrumpir el ejercicio.
Pulse el botón RESET para volver a la
pantalla inicial.
FUNCIÓN PROGRAMAS.-
Programa
BEGINNER
(PRINCIPIANTE).
Pulsando
las
teclas
UP/DOWN
seleccione la función BEGINNER y
pulse MODE/ENTER. Pulse las teclas
UP/DOWN
para
seleccionar
el
programa (1-4) que desee para hacer
su ejercicio y pulse la tecla
MODE/ENTER.
Pulse las teclas
UP/DOWN
para
seleccionar el tiempo del ejericio.
Pulse START/STOP para comenzar el
ejercicio.
Una vez comenzado el ejercicio usted
puede variar la resistencia de frenada
pulsando las teclas
UP/DOWN
.
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