ESPAÑOL
EL MASAJE
Los aparatos de masaje por vi bra ción son
idóneos para todas las per so nas, pero en
particular para las que pa de cen dolores mus-
cu la res o bien posturales.
Las profesiones que exigen per ma ne cer
sentado durante mu chas horas, o aque llas
que obligan a movimientos muy re du ci dos,
ori gi nan cargas mus cu la res y ten sio nes que,
de no tra tar se ade cua da men te, pue den con-
ver tir se en pa to lo gías más graves.
Con los aparatos de masaje ufesa se con-
si guen músculos re la ja dos, con un ma yor
aporte de líquidos que los nutren y oxigenan,
activando el riego san guí neo de la piel y los
tejidos, lo que per mi te ob te ner un tono
mus cu lar óptimo para el de sa rro llo de sus
fun cio nes.
Son aparatos especialmente in di ca dos para
deportistas ya que permiten la eli mi na ción
rápida de todos los metabolitos y ácido lác ti-
co producidos por el or ga nis mo al rea li zar un
ejer ci cio físico, ob te nien do una más rá pi da
re cu pe ra ción.
ADVERTENCIAS Y CON SE JOS
IMPORTANTES
Dado que son aparatos eléctricos observe
siempre las siguientes pre cau cio nes:
- Lea detenidamente todas las ins truc cio nes
antes del uso. Guár de las.
- No lo utilice mientras se esté ba ñan do o en
la ducha, ni lo in tro duz ca en agua.
- No lo use bajo sábanas o al mo ha das, por-
que provocaría un sobrecalen-tamiento
peligroso.
- No lo ponga en funcionamiento si el ca ble o
enchufe están dañados. Evite desen-chufarlo
o trans por tar lo ti ran do del cable.
- Nunca lo deje desatendido mien tras esté
enchufado. Desconéctelo de la red cuando
no lo esté uti li zan do, y antes de poner o
quitar ac ce so rios.
- Evite que lo manipulen niños.
• No permitir el uso del aparato a personas
(incluidos
niños)
con
capacidades
intelectuales o sensoriales disminuidas o con
insuficiente experiencia y conocimientos,
a no ser que sean vigilados o hayan sido
instruidos en el manejo del aparato por la
persona responsable de su seguridad.
• Mantenga la máquina fuera del alcance de
los niños. Asegúrese de que no juegan con
ella.
INDICACIONES DE USO
No lo utilice durante más de 20 mi nu tos sin
interrupción; éste tiem po es su fi cien te para
un masaje eficaz. Des pués dé je lo reposar 1
hora antes de comenzar de nuevo, para evitar
el re ca len ta mien to del motor.
Evite utilizarlo en las siguientes situaciones:
- Zonas del cuerpo irritadas, que ma das,
inflamadas, o con erup cio nes en la piel.
- Zonas donde se sienta dolor.
- Areas anestesiadas.
- Parte delantera del cuello.
Los diabéticos deberán consultar a su mé di co
antes de utilizarlo.
LA ACCION DE LOS INFRARROJOS
La luz infrarroja penetra profundamente en la
piel, estimulando la dilatación de los va sos
sanguíneos y la circulación de la san gre. De
esta manera se favorece la re cons truc ción y
nu tri ción de los tejidos cor po ra les así como
la eliminación de los residuos.
APLICACIONES TERAPEUTICAS
El calor infrarrojo puede aliviar dolores de
afecciones reumáticas o musculares, sien do
acon se ja ble en todo caso con sul tar pre via-
men te con su médico.
APLICACIONES COSMETICAS
La aplicación con anterioridad de la luz
infrarroja posibilita que la piel absorba des-
pués mejor las cremas o cualquier otro
cosmético para el cuidado corporal, fa vo-
re cien do una acción más efectiva, ya que
propicia la apertura de los poros de la piel.
El calor infrarrojo, al estimular la cir cu la ción
de la sangre, favorece la limpieza y salud de
la piel.
MODO DE APLICACION EN POSICION
MASAJE
Procure relajar los músculos al rea li zar el
masaje, no los tense.
Deslice con suavidad el aparato por la zona a
tratar, en dirección as cen den te y des cen den-
te, du ran te 6 u 8 minutos.
En zonas con poca masa muscular (el cue-
llo, por ejemplo) se re co mien da uti li zar la
velocidad más lenta para evitar dañar vér te-
bras o tendones.
El aparato puede aplicarse a través de la
ropa, pero es más efectivo cuando se apli ca
directamente so bre el cuerpo.
MODO DE APLICACION DE LOS
INFRARROJOS
Sitúe la cabeza infrarroja sobre la piel, sin
presionar y deslizándola con suavidad, pro-
cu ran do no mantener la luz infrarroja más
de 5 minutos en el mismo punto de la piel.
En zonas doloridas se puede aplicar di rec-
ta men te la luz. Una sesión de 5-10 minutos
producirá un alivio del do lor.
Como norma general se puede aplicar 3 ó 4
veces al día durante 5-10 minutos cada una;
pero si es necesario se puede aplicar hasta 20
minutos seguidos. Siem pre hay que guar dar
un des can so de al menos 45 minutos entre
cada aplicación.
Es normal que la piel se enrojezca un poco
durante la aplicación. En menos de una
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