TIGEX Multiflow manual breast pump, Manual

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Respeite devidamente os conselhos de conservação do leite abaixo apresentados.
Conselhos para extrair o leite
Durante o aleitamento, o contacto do bebé com o seio estimula a subida do leite por reflexo. Para conseguir utilizar o tira-
leite, o princípio consiste em desencadear esse mesmo reflexo e, deste modo, estimular a subida do leite.
- Escolha um local tranquilo onde possa colher o leite de forma perfeitamente descontraída.
- Assuma uma posição sentada confortável e descontraída.
- O melhor é manter um contacto visual com o bebé. Se tal não for possível, utilize uma foto do seu bebé ou leve consigo
uma peça de roupa com o odor dele.
- Antes de iniciar a colheita com o tira-leite, pode colocar uma compressa quente no peito durante alguns minutos para que
o tecido mamário esteja descontraído, o que facilita o escoamento do leite. Pode também extrair o leite após um duche
ou um banho quente.
- Pode também massajar os seios para extrair manualmente as primeiras gotas de leite. Para tal, pode utilizar a seguinte
técnica, em 2 etapas (ver esquema D):
- 1.ª etapa (estimulação da subida do leite). Massaje o seio descrevendo pequenos círculos, da periferia para o mamilo,
depois massaje o seio da periferia para o mamilo e, por último, incline-se para a frente e abane os seios para favorecer
a ejecção do leite por gravidade.
- 2.ª etapa (extrair o leite): coloque o polegar, o indicador e o dedo médio de um lado e do outro do mamilo, de modo a
que os 3 dedos formem um “C”. Para fazer o leite sair, pressione os dedos, com firmeza e directamente, contra a caixa
torácica e, em simultâneo, role o polegar e os dedos para a frente, sem beliscar o mamilo. Repita estes movimentos du-
rante 3 a 5 minutos para cada seio, deslocando os dedos sempre à volta do mamilo.
Como conservar e dar o leite extraído?
Atenção! Conserve apenas o leite proveniente de um tira-leite esterilizado. Registe a data e a hora da extracção do leite no re-
cipiente. Comece sempre por consumir o leite mais antigo.
Conservação do leite:
- 4 h à temperatura ambiente (20-25 °C)
- 48 h no frigorífico a uma temperatura inferior ou igual a 4 °C. Não conservar o leite na porta do frigorífico dado que as
mudanças de temperatura são mais significativas nesse espaço.
- 4 meses no congelador a uma temperatura de –19 °C.
Note: se pretender congelar o leite, faça-o de imediato. Não congele leite que já tenha sido conservado no frigorífico. Se
extrair o leite fora de sua casa, conserve-o e transporte-o numa geleira ou num saco isotérmico com um pack de refrige-
ração para que a cadeia do frio seja devidamente respeitada.
Descongelação e aquecimento do leite
Nunca utilize o forno de microondas: este diminui a qualidade nutricional do leite e comporta um risco elevado de queimadura.
O leite pode ser descongelado colocando-o no frigorífico e consumindo-o no espaço de 24 horas. Nunca deve ser recongelado.
Pode também ser aquecido em banho-maria, numa caçarola, um aquecedor de biberão ou sob a torneira de água quente.
O leite retirado do frigorífico deve ser consumido na hora seguinte, se deixado à temperatura ambiente e na meia hora que se
segue ao aquecimento.
Note: o leite pode ter um aspecto diferente após a conservação. Antes de alimentar o bebé, agite ligeiramente o leite para que
se misture na perfeição com a matéria gorda do leite e o calor fique uniformemente repartido. De seguida, verifique a tempe-
ratura do leite deitando algumas gotas na superfície interna do antebraço.
Fonte: Dados ANSES, Julho de 2005. Dados válidos para a conservação no domicílio e para as crianças nascidas de termo e com bom estado de saúde.
Perguntas frequentes:
- A utilização de um tira-leite é dolorosa?
O que quer que aconteça, a utilização do tira-leite nunca deve ser dolorosa. Não force durante a extracção. No caso de dores,
diminua a intensidade de aspiração reduzindo a amplitude do seu movimento ou consulte uma profissional do aleitamento
materno.
- Não consigo tirar o meu leite?
A utilização de um tira-leite é um hábito a adquirir e é provável que tenha de tentar várias vezes. Não se deixe desencorajar
se não conseguir à primeira. Se, ao fim de alguns minutos, continuar sem obter qualquer resultado, tente de novo mais tarde.
A nossa rubrica conselhos irá também ajudá-la a preparar-se nas melhores condições.
- Não consigo extrair leite suficiente?
Saiba que a produção de leite adapta-se às suas necessidades: se extrair leite além das mamadas habituais, pode ser nor-
mal não ter muito leite para extrair. Tente extrair o leite em várias vezes, noutras alturas durante o dia (por exemplo, de
manhã, quando a quantidade de leite é mais substancial).
O stresse ou a fadiga podem diminuir a sua produção de leite. Não hesite em descansar e descontrair-se. Beba também muito
para estimular a produção de leite.
- Quanto tempo é que leva para tirar o leite?
A duração da extracção pode ser extremamente variável, dependendo da sua fisiologia, do seu estado de humor e da hora
do dia em que tira o leite. Conte com pelo menos 10 a 15 minutos para um biberão de 150 ml.