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Slow Cook
選單
蔬菜雞肉濃湯
156kcal/
1 人份
材料（2 人份）
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雞翅…4 根
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紅蘿蔔…1/2 根
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芹菜…1/2 株
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洋蔥…1/2 顆
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土豆…1 個
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水…300mL
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高湯粉（顆粒）…2 小匙
●
鹽、胡椒…各少許
作法
1. 切除雞翅的翅尖。
2. 紅蘿蔔切成 4 等份，芹菜去莖後切成 4 等份，
洋蔥切成 6 等份，土豆切成 8 等份。
3. 將所有材料都放入內鍋中，加水和高湯粉，再
加鹽和胡椒後拌勻，選擇“Slow Cook”選單，
將時間調整為 60 分鐘後加熱。
4. 煮好後，盛入碗中。
Slow Cook
選單
扁豆燉豬肩肉
503kcal/
1 人份
材料（2 人份）
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大塊豬肩肉…250g
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扁豆（乾燥）…40g
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洋蔥…1/4 顆
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芹菜…20g
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番茄罐頭…200g
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紅蘿蔔…20g
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大蒜…1 片
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高湯…200mL
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鮮奶油…2 大匙
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鹽、胡椒…各适量
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橄欖油…適量
●
歐芹…適量
作法
1. 豬肉切成 3~4cm 的肉塊，撒上鹽、胡椒。
2. 將洋蔥、紅蘿蔔、芹菜切碎，大蒜切成薄片。
3. 在平底鍋中加入少量橄欖油，加大蒜煸香，煎
烤 1. 的表面，取出後放入內鍋中。
4. 用 3. 的平底鍋炒洋蔥、紅蘿蔔、芹菜，然後放
入內鍋中。
5. 將番茄罐頭加入內鍋中，一邊搗爛一邊攪拌，
加入高湯和扁豆，選擇“Slow Cook”選單，將
時間調整為 90 分鐘後加熱。
6. 煮好後，加入鮮奶油、鹽和胡椒調味，盛裝於
容器，澆上橄欖油，再加上歐芹。
●
燉煮料理在加熱後，以保溫的狀態放置一段時間後，會更加入味、軟糯。
烹調時的注意事項
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烹調時請充分攪拌，以免調味料沉殿於內鍋底部。
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加入高湯燉煮時，請冷卻後再開始烹調。
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請勿使用金屬製的湯勺、湯匙或打蛋器等器具。
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烹調完成後請去除異味。（請參照 P.101 的「異味的去除方法（主體沾有異味時）」）
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如果烹調不夠時，想要追加烹調前，請勿按下「保溫／取消」鍵。保溫燈號熄滅後將會無法繼續烹調。
（如果已經按下，請將內鍋從本體內取出放置於濕布上，再打開本體的鍋蓋靜置約 10 分鐘，讓本體與內
鍋冷卻。冷卻之後，再將內鍋放回本體內繼續烹調。）
●
材料中，以杯數標示的份量，是指使用附贈的量杯（0.18L）來計量的杯數。
1
連接電源線
器具用插頭
(1) 插入
(2) 插入
電源線插頭
2
設為時間設定模式
按下［Hour］鍵或［Min］鍵後，會顯示 。
嗶
顯示
3
調整時間
•
按下 [Hour] 鍵調整“小時”，按下 [Min] 鍵調
整“分鐘”。
•
持續按壓，可快速變換時間。
•
調整好時間後，按下［
Menu
］鍵調整時間
步驟結束。
嗶
嗶
消失
•
調整時間過程中想要取消時，按下 [Keep
Warm/Cancel] 鍵
。
時間的調整方法
時間以 24 小時制顯示。
煮飯過程中、保溫期間、預約定時期間、再次加熱期間無法進行時間調整。
例：將“9：30”調整為“9：25”時
