83
ELEKTRONICZNA WAGA OSOBOWA ANALIZATOR T
∏
USZCZU W CIELE
2. Naciskaj przyciski [
▲
] / [
▼
], aby wprowadzić
Twój wzrost. Następnie naciśnij
[ ]
, aby
zatwierdzić i przejść do wyświetlania poziomu
aktywności.
3. Naciskaj przyciski [
▲
] / [
▼
], aby wprowadzić Twój
poziom aktywności (od 1 do 5, przy czym
1 oznacza niemal całkowity brak aktywności
fizycznej, 5 to intensywna aktywność fizyczna w
ciągu dnia). Następnie naciśnij
[ ]
, aby
zatwierdzić i przejść do wyświetlania wieku.
4. Należy nacisnąć przycisk
[
▲
/
▼
]
w celu
zwiększenia lub zmniejszenia wieku.
5.
Należy nacisnąć przycisk
[ ]
w celu
potwierdzenia wieku. Zacznie migać ikona płci.
6. Nacisnąć przyciski
[
▲
/
▼
]
w celu wybrania ikony
mężczyzna [ ] lub kobieta [ ].
7. Nacisnąć przycisk
[ ]
aby zatwierdzić płeć.
8. Nacisnąć
[
▲
/
▼
]
aby wybrać tryb atleta/normalny.
N.B.: Zapamiętaj, że tryb Dla Sportowców może być
używany od 18 do 80 lat (jeśli wskazany wiek to 17, tryb
Dla Sportowców nie zostanie aktywowany).
9. Naciskaj przycisk
[ ]
, aby potwierdzić
każdą z tych danych przez sygnał dźwiękowy.
Pojawi się ikonka
«
R
R
»
.
P
Po
o u
us
słły
ys
sz
ze
en
niiu
u s
sy
yg
gn
na
ałłu
u d
dź
źw
wiię
ęk
ko
ow
we
eg
go
o,, w
we
ejjd
dź
ź n
na
a
w
wa
ag
gę
ę b
bo
os
sy
ym
mii s
stto
op
pa
am
mii..
10. Wejdź na wagę bosymi stopami. Stój nieruchomo
podczas ważenia. Waga wyświetli się przez 2
sekundy.
11. Następnie urządzenie rozpocznie pomiar zawar-
tości wody i poziomu tłuszczu w Twoim ciele.
Podczas obliczania zawartości wody i poziomu
tłuszczu pojawią się następujące komunikaty.
12. Etap ten kończy się sygnałem dźwiękowym.
• Procentowa zawartość masy tłuszczowej wyświetli
się po lewej stronie ekranu a twoja aktualna waga
wyświetli się po prawej stronie.
• Po upływie kilku sekund procent zawartości wody
wyświetli się po lewej stronie ekranu. Aktualna waga
wyświetli się po prawej stronie.
• Następnie masa kostna i masa mięśniowa wyś-
wietlą się kolejno po lewej i po prawej stronie ekranu.
• Później po lewej stronie ekranu wyświetli się Twoje
dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Twoja aktualna
waga jest nadal wyświetlana po prawej. Ikonka PC
(=kalorie aktualne) wyświetli się w dolnej lewej części
(zamiast wieku).
Uwaga: Dzienne zapotrzebowanie na kalorie odpowiada
dziennej liczbie kalorii niezbędnych do utrzymania Twojej
wagi na aktualnym poziomie.
• Po upływie kilku sekund optymalne dzienne zapotr-
zebowanie na kalorie wyświetli się po lewej stronie
ekranu a optymalna waga wyświetli się po prawej
stronie. Ikonka IC (=kalorie optymalne) wyświetli się
w dolnej lewej części (zamiast wieku).
Uwaga: Dzienne optymalne zapotrzebowanie na kalorie
odpowiada liczbie kalorii, którą należy dziennie spożyć, aby
osiągnąć optymalną wagę. Twoja optymalna waga jest oblic-
zona na podstawie specjalnego algorytmu uwzględniającego
Twoje osobiste parametry.
• Po upływie kilku sekund urządzenie wyłączy się
automatycznie.
Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 83
