IM011
www.scarlett.ru
SC-2216
23
Toliau
įsižiebs simbolis „vyras“
arba „moteris“
. Patvirtinkite savo pasirinkimą, paspausdami „SET“ mygtuką, arba
pasirinkite savo lytį, spausdami mygtukus .
Norėdami pereiti prie kitų parametrų, paspauskite „SET“ mygtuką.
Analogiškai surinkite savo amžių
AGE
(nuo 10 iki 80
metų) ir ūgį centimetrais
CM
(nuo 100 iki 240 cm).
Kiekvienam parametrui patvirtinti
spauskite „SET“ mygtuką.
Jums patvirtinus paskutinį parametrą (ūgį, cm), ekrane įsižiebs užrašas „0.0 kg“ ir vartotojo numeris, pavyzdžiui, «P2». Jūsų
duomenys bus išsaugoti.
Įjungus svarstykles sekantį kartą ekrane pirmiausia bus rodomi paskutinio vartotojo parametrai.
SVĖRIMASIS SU ANALIZE
Pasirinkę vartotojo duomenis, galite svertis.
Sverdamiesi stovėkite nejudėdami, kol displėjaus parodymai stabilizuosis.
Dėmesio: Sverdamiesi nesilieskite pėdomis, blauzdomis bei šlaunimis, nes tai gali paveikti svėrimo rezultatus.
Visų pirma displėjuje bus parodytas jūsų svoris, o po kelių sekundžių jūs pamatysite riebalų, vandens, raumenų ir kaulų masės
santykį jūsų organizme procentais.
Šios svarstyklės leidžia išmatuoti kūno masės indeksą. Kūno masės indeksas tai žmogaus ūgio ir svorio santykis, medicinoje ir
mityboje
naudojamas kaip rodiklis, leidžiantis įvertinti, ar žmogaus svoris yra normalus, ar yra antsvoris, ar nutukimas.
Kūno masės
indeksas
Žmogaus ūgio ir svorio santykis
16 ir mažiau
Išreikštas svorio deficitas
16
—18.5
Nepakankamas kūno svoris
18.5
—25
Norma
25
—30
Antsvoris
30
—35
Pirmo laipsnio nutukimas
35
—40
Antro laipsnio nutukimas
40 ir daugiau
Trečio laipsnio nutukimas
Po analizės svarstyklės paskaičiuos jums rekomenduotiną paros kalorijų normą. Paros kalorijų norma – tai per dieną
sunaudojamas
energijos kiekis normaliai gyvybinei bei fizinei veiklai be viršsvorio.
Analitinė informacija rodoma svarstyklių displėjuje tokia eilės tvarka
Displėjaus parodymai Reikšmė
fat
riebalų kiekis procentais
TBW
vandens kiekis procentais
raumenų masės kiekis procentais
kaulų masės kg
KCAL
Rekomenduojama paros kalorijų
normą
BMI
Kūno masės indeksas
Šie duomenys parodo, kokoje formoje jūs esate dabar (žr. lentelę).
Amžius
Moterys
Vyrai
Riebalai %
Vanduo %
Riebalai %
Vanduo %
Riebalų
kiekis
≤30
4.0-16.0
66.0-57.0
4.0-11.0
66.0-61.2
Labai mažai
16.1-20.5
57.7-54.7
11.1-15.5
61.1-58.1
Mažai
20.6-25.0
54.6-57.6
15.6-20.0
58.0-55.0
Norma
25.1-30.5
51.5-47.8
20.1-24.5
54.9-51.9
Daug
30.6-60.0
47.7-27.5
24.6-60.0
51.8-27.5
Labai daug
>30
4.0-20.0
66.0-55.0
4.0-15.0
66.0-58.4
Labai mažai
20.1-25.0
54.9-51.6
15.1-19.5
58.3-55.3
Mažai
25.1-30.0
51.5-48.1
19.6-24.0
58.2-52.3
Norma
30.1-35.5
48.0-44.7
24.1-28.5
52.2-49.2
Daug
35.1-60.0
44.6-27.5
28.6-60.0
49.1-27.5
Labai daug
DISPLĖJAUS PRANEŠIMAI
DĖMESIO: Jei displėjuje rodomas pranešimas apie klaidą, palaukite kol prietaisas išsijungs. Norėdami pakartotinai paleisti
operaciją, įjunkite svarstykles iš naujo. Jeigu pranešimas apie klaidą išliko, 10 sekundžių išimkite maitinimo elementus iš jiems
skirto skyrelio, po to vėl juos įdėkite ir pakartotinai įjunkite svarstykles.
