Slovenščina - 28
Živilo
Porcija
Čas
(min)
Čas
počivanja
(min)
Navodila
Gobe
125 g
250 g
1½-2
3-3½
3
Pripravite cele ali na rezine
narezane gobe. Ne dodajajte
vode. Pokapajte z limoninim
sokom. Začinite s soljo in poprom.
Odcedite, preden postrežete.
Čebula
250 g
5½-6
3
Čebulo narežite na rezine ali
polovice. Dodajte samo 15 ml (1
žlico) vode.
Paprika
250 g
4½-5
3
Papriko narežite na tanke rezine.
Krompir
250 g
500 g
4-5
7½-8½
3
Krompir olupite, stehtajte in
narežite na enako velike polovice
ali četrtine.
Koleraba
250 g
5-5½
3
Kolerabo narežite na majhne
kocke.
POGREVANJE
Hrano lahko v mikrovalovni pečici pogrejete precej hitreje kot v klasični
pečici. Upoštevajte ravni moči in čase pogrevanja v naslednji tabeli. Časi
v tabeli veljajo za tekočine pri sobni temperaturi od +18 do +20 °C in za
ohlajene jedi s temperaturo od +5 do +7 °C.
Razporeditev in pokrivanje jedi
Ne pogrevajte velikih kosov mesa - lahko se razkuhajo in izsušijo, preden se
sredica sploh segreje. Bolje bo, da pogrejete manjše kose.
Ravni moči in mešanje
Nekatere jedi lahko pogrejete z močjo 800 W, medtem ko lahko druge že z
močjo 600 W, 450 W ali celo 300 W.
Pomagajte si s tabelami. Če segrevate občutljivo jed, velike količine jedi ali
pa obstaja verjetnost, da se segreje zelo hitro, je bolje uporabiti manj moči.
Za boljši učinek hrano dobro premešajte in obrnite med pogrevanjem. Če je
mogoče, znova pomešajte, preden postrežete.
Bodite posebej previdni pri segrevanju tekočin in otroške hrane. Da se
izognete silovitemu vrenju in morebitnim oparinam, mešajte pred, med in
po segrevanju. Med počivanjem naj ostanejo v pečici. Priporočamo, da
v tekočine postavite plastično žličko ali stekleno paličico. Jedi ne kuhajte
predolgo (s tem jo pokvarite).
Bolje je, da nastavite krajši čas kuhanja in po potrebi grejete dlje časa.
Časi pogrevanja in počivanja
Ko prvič pogrevate jed, si za prihodnjo uporabo zapišite, koliko časa ste jed
pogrevali. Pogreta hrana mora biti temeljito segreta.
Po pogrevanju pustite jed nekaj časa počivati, da se temperatura izravna.
Priporočen čas počivanja po pogrevanju je 2-4 minute, razen če je v tabeli
priporočeno drugače. Bodite posebej pozorni pri segrevanju tekočin in
otroške hrane. Preberite tudi poglavje o varnostnih ukrepih.
POGREVANJE TEKOČIN
Počakajte vsaj 20 sekund po izklopu pečice, da se temperatura izravna.
Po potrebi mešajte med segrevanjem hrane in VEDNO premešajte po
segrevanju. Da se izognete silovitemu vrenju in morebitnim oparinam, v
napitke postavite žlico ali stekleno paličico in mešajte pred, med in po
segrevanju.
Pogrevanje tekočin in jedi
Pri pogrevanju upoštevajte ravni moči in čase v tej tabeli.
Živilo
Porcija
Moč
Čas
(min)
Čas
počivanja
(min)
Navodila
Napitki
(kava, čaj in
voda)
150 ml
(1 skodelica)
800 W 1-1½
1-2
Nalijte v skodelico in
pogrejte nepokrito.
Skodelico postavite na
sredino vrtljive plošče. Med
počivanjem pustite počivati v
mikrovalovni pečici in dobro
premešajte.
250 ml
(1 skodelica
za belo
kavo)
1½-2
MG23F301TAK_OL_DE68-04178G-05_SL.indd 28
MG23F301TAK_OL_DE68-04178G-05_SL.indd 28
6/7/2022 12:51:29 PM
6/7/2022 12:51:29 PM
