Samsung MC32K7055 series, User Manual

Page: 126 / 260

22 Slovenčina
P
ou
žív
anie rúry
Používanie rúry
2. Zelenina
Kód Jedlo Veľkosť porcie Odporúčania
2-1 Zelené
fazuľky 200-250 g
300-350 g Opláchnite a očistite zelené fazuľky.
Rovnomerne ich vložte do sklenenej misky
s krytom. Pridajte 30 ml (2 pol. lyžice) vody
pri varení 200-250 g alebo 45 ml (3 pol.
lyžice) pri varení 300-450 g. Umiestnite
misku do stredu taniera Varte zakryté.
Po dovarení zamiešajte. 1-2 minúty nechajte
odstáť.
2-2 Špenát 100-150 g
200-250 g Špenát opláchnite a očistite. Vložte ho do
sklenenej misky s pokrievkou. Nepridávajte
vodu. Misku dajte do stredu taniera.
Varte zakryté. Po dovarení zamiešajte.
1-2 minúty nechajte odstáť.
2-3 Ošúpané
zemiaky 300-350 g
400-450 g
500-550 g Umyte a ošúpte zemiaky, rozrežte ich na
polovice a vložte do sklenenej misky s
vekom. Pridajte 15-30 ml (1-2 pol. lyžice)
vody.
Po dovarení zamiešajte. Keď varíte väčšie
množstvá, zamiešajte raz počas varenia.
3-5 minút nechajte odstáť.
2-4 Grilovaný
baklažán 100-150 g
200-250 g Umyte a nakrájajte baklažán na plátky.
Potrite olejom a koreninami. Plátky
rovnomerne rozložte na vysoký stojan. Po
pípnutí obráťte. Pokračujte stlačením tlačidla
štart (rúra pokračuje v prevádzke, pokiaľ ich
neotočíte). 1-2 minúty nechajte odstáť.
2-5 Grilované
paradajky 400-450 g
600-650 g Rajčiny opláchnite a vyčistite. Rozrežte
ich na polovice a dajte do nádoby vhodnej
na vloženie do rúry. Navrch dajte trochu
postrúhaného syra. Nádobu položte na
vysoký stojan. 1-2 minúty nechajte odstáť.
3. Hydina/ryby
Kód Jedlo Veľkosť porcie Odporúčania
3-1 Kuracie prsia 300-350 g
400-450 g Kuracie prsia opláchnite a vložte do hlbokej
sklenenej nádoby vhodnej na vloženie
do rúry. Prikryte nádobu potravinovou
fóliou vhodnou do mikrovlnnej rúry a fóliu
poprepichujte.
Misku položte na tanier.
Nechajte odstáť 2 minúty.
3-2 Morčacie
prsia 300-350 g
400-450 g Morčacie prsia opláchnite a vložte do hlbokej
sklenenej nádoby vhodnej na vloženie
do rúry. Prikryte nádobu potravinovou
fóliou vhodnou do mikrovlnnej rúry a fóliu
poprepichujte. Misku položte na tanier.
Nechajte odstáť 2 minúty.
3-3 Grilované
rybie filety 200-300 g
400-500 g Rovnomerne položte rybacie filety na vysoký
stojan. Po zapípaní rúry otočte.
1-2 minúty nechajte odstáť.
3-4 Grilovaný
steak z
lososa 200-250 g
300-350 g Rovnomerne položte rybacie stejky na
vysoký stojan. Po zapípaní rúry otočte.
Nechajte odstáť 2 minúty.
3-5 Opekaná
ryba 300-350 g
400-450 g Potrite kožu celej ryby (pstruh alebo pleskáč)
olejom a pridajte bylinky a koreniny.
Ryby položte vedľa seba hlavou k chvostu na
vysoký stojan. Po zapípaní rúry otočte.
3 minúty nechajte odstáť.
MC32K7055CT_EO_DE68-04387W-00_SK.indd 22 2/12/2016 2:20:27 PM