I-80
Indice
Indice
Premessa ................................................................................................................................................ I-81
Identifi cazione di indicazioni importanti ................................................................................................... I-81
Indicazioni di sicurezza importanti ........................................................................................................... I-82
Disegno esploso ...................................................................................................................................... I-84
Lista dei componenti ............................................................................................................................... I-85
Montaggio ............................................................................................................................................... I-88
Meccanismo di ribaltamento/trasporto ...................................................................................................... I-91
Istruzioni per l’allenamento ..................................................................................................................... I-92
Organizzazione dell’allenamento/avvertenze ............................................................................................. I-92
A
Intensità ......................................................................................................................................... I-92
B
Frequenza ........................................................................................................................................ I-92
C
Motivazione ..................................................................................................................................... I-92
D Organizzazione delle unità di allenamento ............................................................................................ I-92
1. Fase di riscaldamento .................................................................................................................... I-92
2. Fase di allenamento ...................................................................................................................... I-93
3. Fase di raffreddamento ................................................................................................................... I-93
E Struttura muscolare ........................................................................................................................... I-93
F
Perdita di peso ................................................................................................................................. I-93
Uso ........................................................................................................................................................ I-94
Impostazioni iniziali ............................................................................................................................. I-94
Chiave di sicurezza ............................................................................................................................... I-94
Funzioni dei tasti ................................................................................................................................. I-94
Informazioni visualizzate ....................................................................................................................... I-95
Programmi di allenamento ..................................................................................................................... I-95
A
P1– P24/H1
..................................................................................................................................... I-95
B Parametri di allenamento ................................................................................................................... I-98
C
Manuale
.......................................................................................................................................... I-98
Cura/manutenzione ................................................................................................................................. I-99
Dati tecnici ............................................................................................................................................. I-101
Smaltimento ........................................................................................................................................... I-101
Garanzia ................................................................................................................................................. I-103
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