Proficook PC-MWG 1208, Instruction Manual

Page: 58 / 86

58
PC-MWG1208_IM 20.01.2020
Tabela gotowania
Żywność / potrawy Ilość
Pozycja
przełącznika
Czas,
ok. min. Pokrywka
Warzywa
Bakłażan 500 g M.High 7 - 10 tak
Kalafior 500 g M.High 13 - 15 tak
Brokuły 500 g M.High 6 - 9 tak
Cykoria 500 g M.High 6 - 7 tak
Groszek 500 g M.High 6 - 7 tak
Koper włoski 500 g M.High 8 - 11 tak
Zielona fasola 300 g M.High 13 - 15 tak
Ziemniaki 500 g M.High 9 - 12 tak
Rzepa 500 g M.High 8 - 10 tak
Por 500 g M.High 7 - 9 tak
Kolba kukurydzy 250 g M.High 7 - 9 tak
Marchew 500 g M.High 8 - 10 tak
Pieprz 500 g M.High 6 - 9 tak
Brukselka 300 g M.High 7 - 10 tak
Szparagi 300 g M.High 6 - 9 tak
Pomidory 500 g M.High 6 - 7 tak
Cukinia 500 g M.High 9 - 10 tak
Wskazówki: Pokroić warzywa na małe kawałki i gotować z 2 - 3 łyżkami
płynu, mieszać od czasu do czasu. Dusić 3 - 5 minuty;
dodać przyprawy tuż przed jedzeniem.
Owoce
Duszone jabłko lub
gruszka
500 g M.High 5 - 8 tak
Duszony rabarbar 250 g M.High 4 - 6 nie
Pieczone jabłka, 4
kawałki
500 g M.High 7 - 9 tak
Wskazówki: Dodać 125 ml wody, sok cytrynowy zapobiega utracie
koloru przez owoce, dusić 3 - 5 minut.
Mięso *)
Mięso w sosie 400 g M.High 10 - 12 tak
Gulasz, paski cielęciny 500 g M.High 10 - 15 tak
Roladki wołowe 250 g M.High 7 - 8 tak
Wskazówki: Mieszać od czasu do czasu, zostawić na 3 - 5 minut.
Drób *)
Potrawka z kurczaka 250 g M.High 6 - 7 tak
Rosół z kurczaka 200 g M.High 5 - 6 tak
Wskazówki: Mieszać od czasu do czasu; zostawić na 3 - 5 minut.
Ryba
Filet z ryby
300 g M.High 7 - 8 tak
400 g M.High 8 - 9 tak
Wskazówki: Po upływie połowy czasu obrócić, podsmażyć 3 - 5 minut.
Żywność / potrawy Ilość
Pozycja
przełącznika
Czas,
ok. min. Pokrywka
Rozmrażanie i gotowanie warzyw
Czerwona kapusta
z jabłkiem
450 g M.High 14 - 16 tak
Liście szpinaku 300 g M.High 11 - 13 tak
Kalafior 200 g M.High 7 - 9 tak
Fasola strączkowa 200 g M.High 8 - 10 tak
Brokuły 300 g M.High 8 - 9 tak
Groszek 300 g M.High 7 - 8 tak
Rzepa 300 g M.High 13 - 15 tak
Por 200 g M.High 10 - 11 tak
Kukurydza 200 g M.High 4 - 6 tak
Marchewki 200 g M.High 5 - 6 tak
Brukselka 300 g M.High 7 - 8 tak
Szpinak
450 g M.High 12 - 13 tak
600 g M.High 15 - 17 tak
Wskazówki: Gotować z 1 - 2 łyżkami płynu, mieszać od czasu do czasu
lub dokładnie pokroić. Dusić 2 - 3 minuty; dodać przyprawy
tuż przed jedzeniem.
Zupy / mięso duszone *)
Mięso duszone 500 g M.High 13 - 15 tak
Zupa z dodatkami 300 g M.High 7 - 8 tak
Zupa krem 500 g M.High 13 - 15 tak
Wskazówki: Mieszać od czasu do czasu; dusić 3 - 5 minut.
* ) Żywność gotowa
Pieczenie na ruszcie
Ustawić ruszt grilla na dołączonym szklanym talerzu. Korzystać z odpo -
wiednich naczyń żaroodpornych lub bezpośrednio wstawić żywność do
grilla.
Nie jest konieczne wstępne nagrzewanie rusztu, jako, że grill natychmia -
stowo generuje ciepło.
Celem pieczenia i zapiekania należy postępować zgodnie z poniższymi
wskazówkami:
1. Ustaw przełącznik funkcji w pozycji „Grill”.
2. Użyj minutnika, aby ustawić żądany czas pieczenia od 1 minuty do
30 minut.
WSKAZÓWKA:
Zaleca się obrócenie żywności (np. mięsa, kiełbasy) po upływie ok.
połowy czasu gotowania. Wentylator kontynuuje pracę w trakcie wstrzy -
mania procesu gotowania.
Żywność / potrawy Ilość Czas, ok. min. Pokrywka
Zapiekanie tosta z serem 2 - 3 kawałki 8 nie
Zapiekanie zup, np. zupa
cebulowa
2 - 3 filiżanki 10 - 15 nie