Purée de haricots verts
et de riz.
DONNE ENVIRON 6,5 OZ / 184 GM
Combinez les haricots verts et le riz brun pour obtenir un plat
classique que les bébés adorent.
60 secondes
1/2 TASSE DE
1 TASSE DE
1/4 TASSE DE
HARICOTS
VERTSV(CUITS A LA
VAPEUR/BOUILLIS,
REFROIDIS)
RIZ BRUN, CUIT
LAIT MATERNEL,
LAIT MATERNISÉ
OU EA
1
Ajoutez les ingrédients bien
refroidis dans le bol.
2
Mélangez pendant 30 secondes
jusqu'à l'obtention d'un mélange
homogène, puis mélangez.
3
Mélangez pendant 30
secondes supplémentaires
jusqu'à ce que la consistance
désirée soit obtenue.
CONSEIL NUTRITIONNEL
À mesure que votre bébé se développe,
vous pouvez commencer à créer des
purées avec un peu plus de texture.
Ajoutez simplement un peu moins de
liquide et utilisez la technique pulsation
(reportez-vous à la page XX) pour
obtenir la bonne consistance. Si la
nouvelle texture n'est pas appréciée,
mélangez-la avec plus de liquide pour la
rendre plus mince et onctueuse.
Purée de fraise et
banane.
DONNE ENVIRON 4 OZ / 113 GM
La fraise et la banane forment un duo aussi emblématique que les
pois et les carottes.
20 secondes
1
2
BANANE MOYENNE
TRANCHÉE
FRAISES, COUPÉES
EN DEUX
1
Ajoutez les ingrédients
dans le bol.
2
Mélangez jusqu’à ce
que la consistance
désirée soit obtenue.
CONSEIL NUTRITIONNEL
Pelez et hachez vos bananes trop
mûres et conservez-les dans un sac de
congélation réutilisable. Ils constituent
un excellent ajout aux boissons
fouettées pour adultes et peuvent
être décongelés pour une utilisation
ultérieure dans les aliments pour
bébés.
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E 1.
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L.
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