CROSSTRAINER X200
31
SUOMI
Turvallisuusohjeet
Ennen kuin aloitat kuntoilun Elliptical Trainer -crosstrainerilla, lue nämä ohjeet huolellisesti.
Säilytä nämä ohjeet, mikäli laitteesi tarvitsee huoltoa tai varaosia.
•
Homeline X200 -crosstrainer on tarkoitettu vain kotikäyttöön ja sen testattu enimmäiskantopaino on
100 kg.
•
Seuraa kokoamisohjeen ohjeita tarkasti.
•
Käytä vain pakkauksessa olleita alkuperäisosia.
•
Käytä kokoamisessa vain soveltuvia työkaluja ja pyydä tarvittaessa apua.
•
Aseta crosstrainer tasaiselle, luistamattomalle pinnalle. Ruostumisvaaran takia crosstrainerin käyttöä
kosteissa tiloissa ei suositella.
•
Tarkista ennen ensimmäistä harjoituskertaa ja aina 1-2 kuukauden välein, että kaikki laitteen osat ovat
tiukasti kiinni ja hyvässä kunnossa.
•
Poista rikkinäiset osat heti ja/tai älä käytä laitetta ennen kuin se on korjattu.
•
Käytä korjaukseen vain alkuperäisiä varaosia.
•
Mikäli laite tarvitsee korjausta, kysy jälleenmyyjältäsi neuvoja.
•
Vältä voimakkaiden pesuaineiden käyttöä puhdistaessasi laitetta.
•
Huolehdi siitä, että harjoittelu aloitetaan vasta, kun laite on varmasti koottu oikein.
•
Huomioi säädettävien osien ääriasennot, jossa ne voi vielä kiinnittää.
•
Crosstrainer on suunniteltu aikuisille. Pidä huolta siitä, että lapset käyttävät laitetta vain aikuisen val
vonnassa.
•
Varmista, että paikallaolijat ovat tietoisia mahdollisista vaaroista, esimerkiksi liikkuvien osien liikkeistä
harjoituksen aikana.
•
Keskustele lääkärisi kanssa aina ennen liikuntaharrastuksen aloittamista. Hän voi neuvoa, minkälainen
harjoittelu ja teho ovat sopivia sinulle.
•
Varoitus: liiallinen tai väärin suoritettu harjoittelu voi aiheuttaa terveyshaittoja.
•
Seuraa harjoitteluohjeissa annettuja neuvoja oikeista harjoittelutavoista.
•
Vastuksen/voiman astetta voidaan muuttaa painamalla tietokoneen UP/DOWN-painiketta.
