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BP W100
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trattamento se necessario. Oltre al trattamento farmacologico, la
perdita di peso e l'esercizio fisico possono contribuire all'abbassa-
mento della pressione
•
Per nessun motivo, modificare il dosaggio dei farmaci prescritti
dal medico o iniziare un trattamento senza averlo consultato.
•
In base all'attività e alle condizioni fisiche, la pressione arteriosa è
soggetta a fluttuazioni nel corso della giornata.
Pertanto, la misu-
razione deve avvenire in condizioni di calma e di rilassamento!
Effettuare almeno due misurazioni al giorno, una al mattino e una
alla sera.
•
E' assolutamente normale che due misurazioni a distanza ravvici-
nata possano dare
risultati molto diversi
.
•
Deviazioni
fra le misurazioni eseguite dal medico o in farmacia e
quelle effettuate a casa sono normali, in quanto le situazioni sono
completamente diverse.
•
Molteplici misurazioni
danno un'indicazione più chiara rispetto
ad un'unica misurazione.
•
Fra una misurazione e l'altra far passare un intervallo
di
almeno 15 secondi.
•
In
gravidanza
, la pressione deve essere monitorata regolarmente
in quanto possono manifestarsi cambiamenti drastici.
•
In caso di battito
cardiaco irregolare
(aritmie, vedi «capitolo 4.»),
le misurazioni eseguite con questo strumento devono essere
valutate consultando il medico.
•
L'indicatore di pulsazioni non è adatto per registrare la
frequenza dei pacemaker!
Come valutare la propria pressione arteriosa
Il valore più elevato è quello che determina la valutazione. Esempio:
un valore compreso fra
150/85
o
120/98
mmHg indica «una pres-
sione arteriosa troppo alta».
Tabella per la classificazione dei valori della pressione arteriosa negli
adulti in conformità con l'Organizzazione Mondiale della Sanità
(OMS/WHO) 2003. Dati in mmHg.
Ambito
Sistolica
Diasto-
lica
Raccomanda-
zioni
1. pressione arte-
riosa normale
< 120
< 80
autocontrollo
2. pressione arte-
riosa normale
120 - 129
80 - 84
autocontrollo
3. pressione arteriosa
leggermente alta
130 - 139
85 - 89
consultare il
medico
4. pressione arte-
riosa troppo alta
140 - 159
90 - 99
consultare il
medico
5. pressione arte-
riosa molto alta
160 - 179
100 - 109
consultare il
medico
6. pressione arteriosa
pericolosamente alta
≥
180
≥
110
consultare il medico
con urgenza!
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