Microlife BP W100-MAM Wrist, Manual

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chend behandeln. Neben Medikamenten können z.B. auch Entspan-
nung, Gewichtsabnahme oder Sport Ihren Blutdruck senken.
• Verändern Sie unter keinen Umständen die Dosierung von
Medikamenten oder beginnen Sie keine Behandlung ohne
Rücksprache mit Ihrem Arzt.
• Der Blutdruck unterliegt während des Tagesverlaufs, je nach
Anstrengung und Befinden, starken Schwankungen. Messen Sie
deshalb täglich unter ruhigen und vergleichbaren Bedin-
gungen und wenn Sie sich entspannt fühlen! Messen Sie
mindestens zweimal täglich, morgens und abends.
• Es ist normal, dass bei kurz hintereinander durchgeführten
Messungen deutliche Unterschiede auftreten können.
• Abweichungen zwischen der Messung beim Arzt oder in der
Apotheke und zu Hause sind normal, da Sie sich in ganz unter-
schiedlichen Situationen befinden.
•
Mehrere Messungen liefern Ihnen also ein deutlicheres Bild als
eine Einzelmessung.
• Machen Sie zwischen zwei Messungen eine kurze Pause von
mindestens 15 Sekunden.
• Während der Schwangerschaft sollten Sie Ihren Blutdruck regel-
mässig kontrollieren, da er deutlich variieren kann!
• Bei starken Herzrhythmusstörungen (Arrhythmie, siehe
«Kapitel 4.»), sollten Messungen mit diesem Gerät erst nach
Rücksprache mit dem Arzt bewertet werden.
• Die Pulsanzeige ist nicht geeignet zur Kontrolle der Frequenz
von Herzschrittmachern!
Wie beurteile ich meinen Blutdruck?
Für die Beurteilung ist immer der höhere Wert entscheidend.
Beispiel: bei einem Messwert von 150/85 oder 120/98 mmHg liegt
«zu hoher Blutdruck» vor.
Tabelle zur Einteilung der Blutdruckwerte Erwachsener gemäss Welt
Gesundheits Organisation (WHO) aus dem Jahr 2003. Angaben in
mmHg.
Bereich Systolisch
Diasto-
lisch Empfehlung
1. normaler Blut-
druck
< 120 < 80 Selbstkontrolle
2. normaler Blut-
druck
120 - 129 80 - 84 Selbstkontrolle
3. leicht erhöhter
Blutdruck
130 - 139 85 - 89 Fragen Sie Ihren
Arzt
4. zu hoher Blutdruck 140 - 159 90 - 99 Ärztliche Kontrolle
5. deutlich zu hoher
Blutdruck
160 - 179 100 - 109 Ärztliche Kontrolle
6. schwerer Blut-
hochdruck
≥ 180 ≥ 110 Dringende ärzt-
liche Kontrolle!