INTERSPORT ENERGETICS PR 40.1, Manual

Page: 37 / 127

37
BHMA 2:
Παηήζηε ην θνπκπί MODE γηα λα ξπζκίζεηε ην ηκήκα 01, παηήζηε INCLINE
∧
/
∨
γηα λα ξπζκίζεηε ηελ αλσθέξεηα θαη κεηά
παηήζηε SPEED+/- γηα λα ξπζκίζεηε ηελ ηαρχηεηα απηνχ ηνπ ηκήκαηνο. Δθφζνλ ηειεηψζεηε κε ηελ ξχζκηζε ηνπ ηκήκαηνο 01, παηήζηε
ην θνπκπί MODE γηα λα ξπζκίζεηε φια ηα άιια ηκήκαηα απφ ην 2 έσο ην 18.
BHMA 3:
Αθνχ νινθιεξψζεηε ηελ ξχζκηζε θαη ησλ 18 ηκεκάησλ, ην πξφγξακκα ζα απνζεθεπηεί θαη έπεηηα παηήζηε ην θνπκπί
START
γηα λα θνξηψζεηε απηφ ην πξφγξακκα.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΛΔΓΥΟΤ ΣΩΝ ΚΑΡΓΗΑΚΩΝ ΠΑΛΜΩΝ
΢ΖΜΔΗΩ΢Ζ : Απηά ηα πξνγξάκκαηα ιεηηνπξγνχλ κφλν φηαλ ν δηάδξνκνο δηαζέηεη HRC πξφγξακκα , θαη απηφ ην πξφγξακκα κπνξεί λα
ρξεζηκνπνηείηαη κε ηελ δψλε γηα θαξδηαθνχο παικνχο.
Σν πξφγξακκα ειέγρνπ ηνπ θαξδηαθνχ παικνχ ζρεδηάζηεθε γηα λα δηαηεξεί ηνλ θαξδηαθφ ζαο παικφ ζην επηζπκεηφ πνζνζηφ
„παικνχο αλά ιεπηφ ξπζκίδνληαο απηφκαηα ηελ θιίζε θαη ηελ ηαρχηεηα.
Γηα παξάδεηγκα , έρεηε πξνγξακκαηίζεη έλαλ επηζπκεηφ θαξδηαθφ ξπζκφ ζηα 125 BPM θαη ν θαξδηαθφο ξπζκφο ζαο είλαη ζηα
110 BPM.
Δάλ θνξάηε ηνλ πνκπφ ηνπ θαξδηαθνχ ξπζκνχ ζσζηά ε θιίζε θαη ε ηαρχηεηα ζα απμεζνχλ αλεβάδνληαο έηζη ην θνξηίν κε
απνηέιεζκα λα αλέβεη ν θαξδηαθφο ζαο ξπζκφο αξγά ζην 125 BPM. Ο δηάδξνκνο ζα δηαηεξήζεη ηνλ ζηφρν ηνπ θαξδηαθνχ ζαο ξπζκνχ
κέζσ πξνζαξκνγψλ ηεο θιίζεο θαη ηελ ηαρχηεηαο γηα ην ππφινηπν ηεο πξνπφλεζεο ζαο. Με ηνλ ίδην ηξφπν εάλ ν θαξδηαθφο ζαο
ξπζκφο είλαη πάλσ απφ ην πξνγξακκαηηζκέλν ξπζκφ BPM ε θιίζε ή ε ηαρχηεηα ζα κεησζνχλ απηφκαηα γηα λα κεησζεί θαη ν θαξδηαθφ
ζαο ξπζκφο. Μπνξείηε νπνηαδήπνηε ζηηγκή θαηά ηελ δηάξθεηα ηνπ πξνγξάκκαηνο λα πξνζαξκφζεηε / παξαθάκςεηε ηελ ηαρχηεηα ή θαη
ηελ θιίζε παηψληαο απιά ην ζσζηφ θνπκπί.
Τπάπσοςν 3 HRC ππογπάμμαηα:
H-1.
΢ε απηφ ην πξφγξακκα ν δηάδξνκνο ζα δηαηεξήζεη ηνλ θαξδηαθφ ξπζκφ πνπ έρεηο πξνγξακκαηίζεη ΄΄παικφο αλά ιεπηφ΄΄ξπζκίδνληαο
απηφκαηα ηελ ηαρχηεηα.
H-2.
΢ε απηφ ην πξφγξακκα ν δηάδξνκνο ζα δηαηεξήζεη ηνλ θαξδηαθφ ξπζκφ πνπ έρεηο πξνγξακκαηίζεη ΄΄παικφο αλα ιεπηφ΄΄ξπζκίδνληαο
απηφκαηα ηελ θιίζε.
H-3.