inshape 17408, Instruction Manual

Page: 35 / 68

35
NO
SE
FI
GB
DE
DK
ET
Tietokoneen painikkeet
Painike Toiminto
Mode/
Enter/Up/
Down Valitsee näkymän,
muuttaa ja vahvistaa
harjoitusparametreille
säädettyjä arvoja
(harjoituksen kesto,
matka, kulutetut kalorit,
maksimisyke)
Reset Nollaa harjoituskerran
arvot
Recovery Käytetään
palautumissykkeen
mittaukseen (edellyttää,
että syke on jo mitattu)
Käyttäjän määrittämä harjoituskerta (G1)
Valitse G1-toiminto käyttämällä Mode-,
Enter-, Up- ja Down-painikkeita.
Säädä harjoitusparametrit (harjoituksen
kesto, matka, kulutettu kalorimäärä,
maksimisyke) kiertämällä painiketta myötä-
tai vastapäivään. Vahvista painamalla
painiketta.
Aloita harjoitus. Kun jonkin parametrin
asetettu arvo on saavutettu (esimerkiksi
harjoitus on kestänyt riittävän pitkään),
tietokoneesta kuuluu merkkiääni.
Huomautus! Jos määrität maksimisykkeen
ja sykkeesi nousee määritetyn arvon yli,
tietokoneesta kuuluu äänimerkki.
Kisa tietokonetta vastaan (G2–G4)
Valitse G2-, G3- tai G4-toiminto käyttämällä
Mode-, Enter-, Up- ja Down-painikkeita.
Harjoituksen kestoksi määrittyy
automaattisesti 20 minuuttia, ja kilpailet
harjoituksessa tietokonetta vastaan. Kisan
etenemistä voi seurata katsomalla näytössä
näkyviä pyöräilijäkuvakkeita.
Jos pysyt tietokoneen vauhdissa vähintään
60 % ajasta, voitat kisan ja näytössä näkyy
kisan lopussa ”U-Win”. Muussa tapauksessa
tietokone voittaa ja näytössä näkyy ”P-Win”.
Tietokoneen näkymät
Voit harjoittelun aikana vaihtaa eri
näkymien välillä painamalla Mode-
painiketta.
Näkymä Toiminto
RPM Näyttää kierrosten määrän
minuuttia kohden
Speed Näyttää senhetkisen
nopeuden
Time Näyttää kuluneen ajan tai
mittaa meneillään olevaan
harjoituskertaan kuluvaa
aikaa
Distance Näyttää senhetkisellä
harjoittelukerralla ajetun
matkan
Calories Näyttää senhetkisellä
harjoittelukerralla
kulutetut kalorit