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Strip Steak Polynesian

4 Tbsp. soy sauce

2 cloves garlic, minced

2  tsp. honey

4 - 6 oz. strip steaks

•  Combine first 3 ingredients.
•  Marinate the strip steak in the mixture for approximately one hour in 

the refrigerator.

•  Preheat the Grilling Machine for 5 minutes.
•  Place the marinated strip steak onto the preheated grill. Close the Lid.
•  Grill for 3 minutes, open grill, add the rest of the marinade sauce to 

the top of the steaks. Close the Lid.

•  Grill for 1 minute, open grill and serve on a bed of rice. 

Yield: Serves 4

Burritos

2 small onions, chopped

4 cloves garlic, minced

4 cups ground meat, shredded beef, or chicken cubed

2-1/2 cups canned red chili sauce

2 tsp. salt

1 tsp. cinnamon & cumin

•  Preheat the Grilling Machine for 5 minutes.
•  Add onions and garlic and sauté for 1 minute.
•  Add meat/chicken, close the Lid, and cook for 3 minutes or until 

cooked through.

•  Add red chili sauce and seasoning until mixed through and hot.
•  Remove from grill.

Yield: Makes 8 burritos
Roll into warmed flour tortilla and top with your choice of guacamole, 

sour cream, shredded Jack cheese.

Lamelles de 

boeuf Polynésienne

4 c. 

à table 

de sauce 

soya

2 gousses 

d’ail, émincées

2 c. 

à thé 

de miel

4 à 

6 onces 

de boeuf 

en lamelles

• Combinez

 les

 3 

premiers ingrédients.

• Faites

 mariner

 les

 lamelles

 de

 viande

 dans

 le

 mélange

 pendant

  

environ une 

heure au 

réfrigérateur.

• Préchauffez

 le

 gril

 pendant

 5 

minutes.

• Déposez

 les

 lamelles

 de

 viande

 sur

 le

 gril.

 Fermez

 le

 couvercle

• Laissez

 cuire

 pendant

 3 

minutes.  Ouvrez

 le

 gril

 et

 ajoutez

 le

 reste

 de

 

la marinade 

sur la 

viande. Fermez 

le couvercle

• Laissez

 griller

 encore

 une

 minute.

  Ouvrez

 le

 gril

 et

 servez

 la

 viande

 

sur un 

lit de 

riz.

Donne 4 

portions.

Burritos

2 petits 

oignons, hachés

4 gousses 

d’ail, émincées

4 tasses 

de viande 

hachée, de 

boeuf émincé 

ou de 

morceaux de 

poulet

2-1/2 tasses 

de sauce 

chili en 

boîte

2 c. 

à thé 

de sel

1 c. 

à thé 

de cannelle 

et cumin

• Préchauffez

 le

 gril

 pendant

 5 

minutes.

• Ajoutez

 les

 oignons

 et

 l’ail

 et

 faire

 sauter

 pendant

 une

 minute.

• Ajoutez

 la

 viande,

 fermez

 le

 couvercle,

 et

 laissez

 cuire

 pendant

  

3 minutes 

ou jusqu’à 

cuisson complète.

• Ajoutez

 la

 sauce

 chili

 et

 l’assaisonnement

 et

 mélangez

 bien

 jusqu’à

 

ce qu’ils 

soit chauds.

• Retirez

 du

 gril.

Donne 8 

Burritos

Enroulez dans 

des tortillas 

préalablement réchauffés 

et garnissez 

de 

guacamole, de 

crème sûre, 

de fromage 

Jack émietté.

Summary of Contents for Champ GR10ABWCAN

Page 1: ...NT GEORGE FOREMAN MD OWNER S MANUAL Model No GR10ABWCAN GEORGE FOREMAN USA Canada 1 800 231 9786 www prodprotect com applica Accessories Parts USA Canada 1 800 738 0245 Champ Grill U Canada 1 800 231...

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Page 6: ...EST CON U POUR R CHAUFFER DU PAIN UNIQUEMENT 1 Couvercle du R chaud pain N 21124 2 Poign e du couvercle N 20793 Using the Bun Warmer Model GR10ABWCAN comes equipped with a Bun Warmer You can use this...

Page 7: ...operation d entretien necessitant le demontage de l appareil doit etre confiee a un technicien professionnel 10 Pour empecher la fermeture accidentelle du couvercle pendant le nettoyage et eviter d ev...

Page 8: ...ugg r s Saignant 140 F Moyen 150 F Bien cuit 165 F Filet de saumon 2 1 2 min 3 min 4 1 2 min Darne de saumon 4 min 6 min 10 min Espadon 7 min 9 min 10 min Darne de thon 6 min 8 min 10 min Poisson chai...

Page 9: ...c d gouttement sous l avant de votre gril afin de recueillir toutes les graisses qui r sultent de la cuisson Petit d jeuner des champions Vous pouvez commencer votre journ e par une steakette grill e...

Page 10: ...Clarkson Potter by Cherie Calbom Petit d jeuner texan Un petit d jeuner pic comme on les aime dans le sud ouest Ces steakettes sont d licieuses avec des l gumes saut s ou avec des oeufs brouill s et...

Page 11: ...notre avis que son cousin le hamburger 100 viande R duire notre consommation de viande est b n fique pour notre sant ainsi pour r duire la teneur en gras satur d un hamburger ordinaire vous pouvez r...

Page 12: ...Serves 4 Grillade de l gumes 6 tranches d aubergines de 1 2 po d paisseur ou 2 petites aubergines 2 petits oignons en tranches de 1 2 po 2 petites tomates en d s 2 petits zucchinis en tranches 4 gros...

Page 13: ...oitrines de poulet moutarde et citron 2 c table de moutarde 2 c table de vinaigre balsamique 3 c table de jus de citron 2 gousses d ail minc es 1 c th de paprika 4 6 onces de poitrines de poulet sans...

Page 14: ...ded Jack cheese Lamelles de boeuf Polyn sienne 4 c table de sauce soya 2 gousses d ail minc es 2 c th de miel 4 6 onces de boeuf en lamelles Combinez les 3 premiers ingr dients Faites mariner les lame...

Page 15: ...ions Questions 1 Peut on cuire des aliments congel s sur le gril George Foreman Grill 2 Peut on faire cuire des brochettes sur le gril George Foreman 3 Apr s avoir cuit des aliments avec de l ail comm...

Page 16: ...er Imprim sur du papier recycl BESOIN D AIDE Pour communiquer avec les services d entretien ou de r paration ou pour adresser toute question relative au produit composer le num ro sans frais appropri...

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