GR
>> ε
π
ιλ
ο
γή κ
αι ρύθμισ
η τ
ου π
ρ
ο
γρ
άμματ
ο
ς
>> 021
Προ-ρυθμισμένα προγράμματα
Πρόγραμμα Διάστημα
Ιδιότητες προγράμματος
• .Έχετε .στη .διάθεσή .σας .3 .διαφορετικούς .βαθμούς .απόδοσης .(L1, .L2, .L3) . .
Επιλέξτε .το .βαθμό .απόδοσης .στην .αρχή .της .προπόνησης .
• .Δεν .μπορείτε .να .αλλάξετε, .κατά .τη .διάρκεια .της .προπόνησης, .τις .ρυθμίσεις .
που .εκτελέσατε .
• .Τη .διόρθωση .της .επιθυμητής .απόδοσης .(WATT) .στα .διαστήματα .σύμφωνα .
με .το .πρόγραμμα .εκτελεί .αυτόματα .ο .E-105 .σε .συνάρτηση .της .αντίστασης .
των .πεταλιών .και .της .συχνότητας .με .την .οποία .πατάτε .τα .πετάλια .
• .Ελέγξτε .την .καρδιακή .σας .συχνότητα .και .διορθώστε .την .ταχύτητα .με .την .
οποία .πατάτε .τα .πετάλια .
Επιλογή
Πιέστε .το .πλήκτρο .PROGRAM .μέχρι .να .εμφανιστεί .στη .γραμμή .πληροφορίας .
το .πρόγραμμα .χρήστη . .Επιβεβαιώστε .την .επιλογή .σας .πιέζοντας .το .κυκλικό .
πλήκτρο .
Ρύθμιση
Βαθμός απόδοσης (Level):
.Εφόσον .επιλέξατε .το .πρόγραμμα .Διάστημα, .
αναβοσβήνει .ο .δείκτης .για .την .επιλογή .του .βαθμού .απόδοσης .(βαθμός: . .
L1, .L2, .L3) .
• .Περιστρέψτε .το .κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής, .μέχρι .να .εμφανιστεί .στην .οθόνη .
ο .επιθυμητός .βαθμός .απόδοσης . .Επιβεβαιώστε .πιέζοντας .το .κυκλικό .πλή-
κτρο .επιλογής .
Χρονικό διάστημα προπόνησης (TIME):
.Εφόσον .επιλέξατε .το .βαθμό .από-
δοσης, .αναβοσβήνει .ο .δείκτης .χρονικού .διαστήματος .προπόνησης .(TIME) .
• .Περιστρέψτε .το .κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής, .μέχρι .να .εμφανιστεί .στην .οθόνη .
το .επιθυμητό .χρονικό .διάστημα .προπόνησης . .Επιβεβαιώστε .πιέζοντας .το .
κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής .
Απόσταση (DISTANCE):
.Εφόσον .ρυθμίσατε .το .χρονικό .διάστημα .της .προπό-
νησης, .αναβοσβήνει .ο .δείκτης .απόστασης .(DISTANCE) . .
• .Περιστρέψτε .το .κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής, .μέχρι .να .εμφανιστεί .στην .οθόνη .
η .επιθυμητή .απόσταση . .Επιβεβαιώστε .πιέζοντας .το .κυκλικό .πλήκτρο .
επιλογής .
Θερμίδες (CAL):
.Εφόσον .ρυθμίσατε .την .απόσταση, .αναβοσβήνει .ο .δείκτης .
των .θερμίδων .(CAL) . .
• .Περιστρέψτε .το .κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής, .μέχρι .να .εμφανιστεί .στην .οθόνη .
ο .επιθυμητός .αριθμός .των .θερμίδων .τις .οποίες .θέλετε .να .καταναλώσετε . .
Επιβεβαιώστε .πιέζοντας .το .κυκλικό .πλήκτρο .επιλογής .
8
6
4
2
7
5
3
1
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CAL
TIME
KM/H
4
2
3
1
6
4
2
5
3
1
8
6
4
2
7
5
3
1
Summary of Contents for E-105
Page 126: ...Navodila za uporabo 126 ...
