![Crivit 1-LD5029 Usage And Safety Instructions Download Page 154](http://html1.mh-extra.com/html/crivit/1-ld5029/1-ld5029_usage-and-safety-instructions_2686508154.webp)
- 152 -
πρέπει να φοριέται τόσο σφιχτά ώστε να µειώνεται η ροή του αίµατος. Όταν δεν
ασκείτε, θα πρέπει να φοράτε τον µετρητή της καρδιακής συχνότητας λίγο πιο
χαλαρά - στο στυλ ενός κανονικού παλµογράφου. Σφίξτε τον µετρητή καρδιακού
ρυθµού λίγο περισσότερο κατά τη διάρκεια της άσκησης, για να µεγιστοποιήσετε την
ακρίβεια της µέτρησης.
Για πολλές ασκήσεις, π.χ. Ποδηλασία ή ανύψωση βάρους, οι καρποί κάµπτονται.
Αυτό µπορεί να επηρεάσει τη µέτρηση εάν ο αισθητήρας καρδιακού ρυθµού φοριέται
πολύ χαµηλά στον καρπό. Για το καλύτερο αποτέλεσµα µέτρησης, φοράτε το µετρητή
της καρδιακής συχνότητας λίγα λεπτά πριν από την έναρξη της προπόνησης.
Εάν τα χέρια και το δέρµα σας αισθάνονται κρύα γρήγορα, θερµαίνετε το δέρµα
κάτω από τον αισθητήρα. Κάντε ασκήσεις προθέρµανσης πριν αρχίσετε να ασκείστε.
Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή παρακολούθησης καρδιακού ρυθµού έχει επαφή µε το
δέρµα
•
Μην φορέστε τον αισθητήρα καρδιακού ρυθµού πολύ σφιχτά, καθώς αυτό θα
µειώσει την ροή του αίµατος και την ακρίβεια µέτρησης.
•
Ο µετρητής της καρδιακής συχνότητας πρέπει να φοριέται λίγο πιο σφιχτά κατά τη
διάρκεια της άσκησης.
•
Σε περίπτωση πολύ εντατική εκπαίδευση ή άλλες δραστηριότητες στις οποίες
καρπό σας κινείται ισχυρή και δεν ρυθµική, ο αισθητήρας µπορεί να u.U. µην
µετράτε σωστά τον παλµό.
•
Αν ο δείκτης καρδιακού ρυθµού δεν δείχνει τον καρδιακό ρυθµό σας, χαλαρώστε
τον καρπό σας και περιµένετε λίγο (περίπου 10 δευτερόλεπτα). Ο παλµός θα
εµφανιστεί τώρα.
Summary of Contents for 1-LD5029
Page 119: ...117 1 x 1 x...
Page 120: ...118 0 50 C 4 8 x 1 4 cm 2 8 x 2 3 cm 45 g CR 2032 3V...
Page 121: ...119 8...
Page 122: ...120...
Page 123: ...121 10...
Page 124: ...122 MODE SET LIGHT SEL SET LIGHT...
Page 127: ...125 SET 3 SET LIGHT SEL Mode 30 Snooze 5 3 24 3 23 59 59 1 00 SET SET 3...
Page 129: ...127 1 SET SET 5...
Page 130: ...128 SET 3 2 5 SET LIGHT YES YES OUI SI NO NO NON NO SEL YES JA OUI SI NO NEIN NON NO 30 3 5 5...
Page 132: ...130 4 SEL 5 SEL SET MHR MHR 100 220...
Page 134: ...132 LIGHT SEL SET LIGHT ON OFF SEL 99 99 SET LIGHT SEL MODE...
Page 135: ...133 100 a 6 BMI SEL BMI SET 120...
Page 139: ...137 SET LIGHT SEL MODE SET 3 SET LIGHT MODE 7 SEL 1 7 SEL MODE 9 59 59 1 7...
Page 140: ...138 konstruiert 10...
Page 141: ...139 SET SEL 1 2 3V CR2032 3...
Page 142: ...140 3 DIN8310 CR2032 3...
Page 143: ...141 3 112 115...
Page 144: ...142...
Page 145: ...143 IAN 309652...
Page 147: ...145 5 114 1 113 1 2 2 3 115 4 3 61 2014 25 07 2014 115 1 2 1 3 1 1 www lidl service com...
Page 150: ...148 1 x CR2032 1 x...
Page 151: ...149 0 50 C 4 8 x 1 4 cm 2 8 x 2 3 cm 45 g CR 2032 3V...
Page 152: ...150 8...
Page 153: ...151...
Page 154: ...152 u U 10...
Page 155: ...153 MODE SET LIGHT SEL SET LIGHT Quick Set...
Page 158: ...156 SET 3 SET LIGHT SEL MODE 30 5 3 24 3 TIMER max 23 59 59 1 00 SET SET 3...
Page 160: ...158 1 SET SET 5...
Page 161: ...159 SET 3 2 5 SET LIGHT YES JA OUI SI NO NEIN NON NO SEL YES JA OUI SI NO NEIN NON NO...
Page 163: ...161 3 km h SEL SET 4 SEL 5 SEL SET D MHR...
Page 164: ...162 MHR 100 220 SET 3 SET LIGHT 1 3 MYZONE 1 3...
Page 166: ...164 99 99 SET LIGHT SEL MODE 100 6 SEL BMI SET...
Page 169: ...167 1 2 3 1 SET ZZ 2 SET ZZ 3 SET 3 AUTO OFF SET LIGHT SEL...
Page 171: ...169 SEL 1 7 SEL MODE 9 59 59 1 7...
Page 172: ...170 10 SET SEL...
Page 173: ...171 4 Phillips 1 2 3V CR2032 3 3 bar Bar DIN8310 CR2032 3...
Page 174: ...172...
Page 175: ...173 digi tech GmbH 3...
Page 176: ...174 309652 www lidl service com...
Page 206: ...204 Name digi tech gmbh Str Valterweg 27A Stadt DE 65817 Eppstein Land DEUTSCHLAND...