Crivit 1-LD5029, Usage And Safety Instructions

Page: 135 / 207

- 133 -
За да определите дължината на крачка си, най-добре е да измерите примерно
разстояние от 100 метра. Разходете се или тичайте с равномерни крачки, като
броите стъпките. След това разделете разстоянието по броя на стъпките и
пресметнете в сантиметри.
Забележка: Ако искате да използвате часовника само при ходене, моля,
въведете във всеки случай данните за ходене и бягане. Въведете " бързо ходене
" за да получите смислен резултат. В противен случай, мониторът за сърдечен
ритъм използва стандартни стойности, различни от личния ви профил на
движение.
Забележка.
Ако показаното разстояние се различава твърде много, ще трябва
да коригирате отново дължината на крачката. Вашата походкa, обувки и
земната настилка винаги оказват влияние върху измерените стойности.
6. Изразходване на калории / на мазнини / BMI
Натиснете SEL , за да изберете изразходване на калории / мазнини / BMI,
натиснете SET , за да влезете в под-функциите.
А. ИЗРАЗХОДВАНЕ НА КАЛОРИИ
Б. ИЗРАЗХОДВАНЕ НА МАЗНИНИ
В. ИТМ
Тези стойности се показват в горната част на дисплея, в долната част можете
да видите текущия сърдечен ритъм.
Забележка:
За да се подобри точността на индикатора за изразходване на
калории и мазнини, възрастта и теглото трябва да бъдат настроени правилно.
Забележка:
Броячът за изразходване на мазнини се активира само при
сърдечна честота над 120 удара в минута.