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Verdure/frutta:
1. Lavare la verdura e tagliarla a pezzi. Pulire, sbucciare
e tagliare alla grandezza desiderata. I pezzi più piccoli
cuociono più velocemente di quelli grandi.
2. Quantità, qualità, freschezza, misura/uniformità e tempera
-
tura degli alimenti surgelati possono influenzare il tempo di
cottura. La quantità d’acqua e il tempo di cottura possono
variare a seconda del risultato desiderato.
3. Non scongelare la verdure surgelata prima di cuocerla.
Verdura/frutta
Peso o numero di
pezzi
Tempo approx
(minuti)
Carciofi interi
4 pezzi interi
30-32
Punte di asparagi
500 g
12-14
Fagioli
- verdi
250 g
12-14
- tagliati o in pezzi
500 g
20-22
- spessi
500 g, tagliati
12-13
Beta vulgaris
500 g, tagliato
25-28
Fiori di broccoli
500 g
20-22
Cavoletti di
Bruxelles
500 g
24-26
Cavolo bianco
500 g, tagliato
16-18
Sedano
250 g, a fette
14-16
Carote
500 g, a fette
18-20
Cavolfiori interi
500 g
20-22
Pannocchie
3-5 pannocchie
14-16
Melanzane
500 g
16-18
Champignon interi
500 g
10-12
Cipolle
250 g, a fette sottili
12-14
Pepe in grani
Medio, fino a 4
12-13
Patate (approx.)
500 g
30-32
Rutabaghe
1 medium, tagliati
28-30
Spinaci
250 g
14-16
Zucche
500 g
16-18
Barbabietole
500 g, a fette
20-22
Verdure surgelate
285 g
28-50
Mele
500 g, pezzi
10-15
Pere
500 g, pezzi
10-15
Pesce e frutti di mare:
1. Le impostazioni del tempo di cottura nella tabella sopraindi
-
cata si riferiscono a pesce e frutti di mare freschi, surgelati
e scongelati. Pulire il pesce e i frutti di mare freschi prima di
cuocerli a vapore.
2. La maggior parte dei frutti di mare e del pesce hanno
cottura rapida. Impostare un tempo di cottura breve.
3. Molluschi e ostriche di diverse dimensioni si aprono in tem
-
pi diversi. Controllare i molluschi per evitare la precottura.
Non consumare molluschi che non si sono aperti dopo la
cottura, possibile avvelenamento.
4. È possibile cuocere i pezzi di pesce nel contenitore riso.
5. Impostare il tempo di cottura corretto.
Frutti di mare/
pesce
Peso o quantità in
pezzi
Tempo approx
(minuti)
Molluschi grandi
500 g
10-12
Scampi
250 g
20-22
Ostriche
- numero
2-4
16-18
- tagliata
500-600 g
18-20
Molluschi piccoli
(freschi, dentro alla
conchiglia)
500 g
14-16
Ostriche
(fresche, dentro alla
conchiglia)
1500 g
18-20
Pettini (freschi)
500 g
16-18
Gamberetti
- medi, dentro alla
conchiglia
500 g
10-12
- grandi, dentro alla
conchiglia
500 g
16-18
Pesce
- Intero
250-375 g
10-12
- a pezzi
500 g
10-12
- in padella
500 g,
spessore 2,5 cm
16-18
Carne:
Carne
Peso o quantità in
pezzi
Tempo approx
(minuti)
Manzo
- pezzi
500 g
28-30
- hamburger
500 g
16-18
- polpette
500 g
22-24
Pollame
- pezzi/fette
2-4
24-26
Montone
Montone
500 g
26-28
Maiale
- pezzi/fette
500 g
26-28
Hot dog/ salsicce
500 g
14-18
Uova:
È possibile collocare un max di 6 uova sul porta-uova sul fondo
del contenitore vapore.
Se si desidera cuocere un numero maggiore di uova, collocarle
direttamente sul fondo del contenitore vapore.