46
N
O
R
SK
6
Mountain
Forhåndsinnstilt belastning i
form av en høyde med økende
og minskende motstand under
treningens gang.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
7
Intervals
Forhåndsinnstilt belastning med
hurtig varierende motstand.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
8
Watt Control
Lar deg selv velge belastningen.
Konstant belastning, noe som
betyr samme motstand uavhengig
av hastighet. Belastningen er
justerbar, men er forhåndsinnstilt til
100 W.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- WATT (effekt)
9
55 % H.R.C.
Pulsstyrt program. Trening til du
oppnår 55 % av din makspuls.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- AGE (alder)
- TARGET H.R (målpuls)
10
75 % H.R.C.
Pulsstyrt program. Trening til du
oppnår 75 % av din makspuls.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- AGE (alder)
- TARGET H.R (målpuls)
11
90 % H.R.C.
Pulsstyrt program. Trening til du
oppnår 90 % av din makspuls.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- AGE (alder)
- TARGET H.R (målpuls)
12
Target H.R
Pulsstyrt program. Trening til du
oppnår innstilt målpuls.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- TARGET H.R (målpuls)
1
Users Profile
Lar deg selv gjøre et variert program
ved å stille inn belastningen for hver
kolonne for seg.
- TIME (tid)
- DISTANCE (distanse)
- CALORIES (kaloriforbrenning)
- COLUMN 1-10 (kolonne 1 til 10)
14
Body Test
Presenterer resultatet i FAT %,
BMR, BMI samt BODY TYPE (se
tabell).
- HEIGHT (lengde)
- WEIGHT (vekt)
- AGE (alder)
- SEX (kjønn)
15
User Data
Angir dine personlige innstillinger.
- NAME (navn): Maks. 8 bokstaver
- HEIGHT (lengde)
- WEIGHT (vekt)
- AGE (alder)
- SEX (kjønn)
Summary of Contents for ER-6472C
Page 2: ......
