CAPITAL SPORTS 10034019, Manual

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ES
Programa personalizado (USER)
En este modo se puede ajustar la resistencia de cada segmento de
entrenamiento según desee.
• Pulse la tecla UP/DOWN y seleccione USER PROGRAM. Pulse MODE
para indicar el valor para el primer segmento.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar la resistencia. Pulse la tecla
MODE para confirmar. El siguiente segmento se ilumina.
• Continúe con la introducción de valores hasta que los 16 segmentos estén
listos. El nivel de resistencia máximo es de 16. Pulse la tecla MODE para
finalizar la configuración o para abandonarla.
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar el tiempo de entrenamiento
objetivo deseado y pulse la tecla MODE para confirmar.
• Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento. Cuando se
alcance el objetivo, escuchará un pitido y la consola se detiene.
• Durante el entrenamiento, pulse la tecla UP/DOWN para regular la
resistencia. Se muestra el nuevo valor de resistencia seleccionado en la
pantalla. El ajuste estándar es 1.
• Pulse la tecla START/STOP para finalizar el entrenamiento y se guardan
todos los valores de entrenamiento.
• Pulse la tecla RESET para regresar al modo de selección de entrenamiento.