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FUNCIÓN MANUAL.-
Pulse la tecla ON/OFF (Marcha/Paro)
se enciende el monitor y se ilumina el
tiempo (TIME). Mediante la tecla
TIME
▼▲
seleccine el tiempo de
duración del ejercicio. A continuación
pulse la tecla START (Marcha).
Con las teclas (SPEED
▼▲
) puede
regular el balanceo de la plataforma.
Este monitor dispone de tres teclas de
selección rápida de velocidad, con una
selección de escalas de velocidad del
balanceo.
6 Ciclos/segundo. Ejercicio de
calentamiento.
10
Ciclos/segundo.
Ejercicio
medio.
16 Ciclos/segundo. Ejercicio fuerte.
Pulsando la tecla STOP, la plataforma
se para.
Una vez finalizados los ejercicios,
pulse la tecla
de ON/OFF y el
interruptor (L) de la Fig.B.
FUNCIÓN PROGRAMAS.-
Esta plataforma dispone de 3
programas
predefinidos
que
le
permitirán ejecutar los ejercicios sin
necesidad
de
realizar
ninguna
variación en el monitor.
Los programas son:
P-3.-
Relajamiento,
circulación
y
coordinación.
Duración 10 minutos.
P-2.-
Tonificación.
Duración 10 minutos.
P-1.-
Potenciación.
Duración 10 minutos.
Pulse la tecla del monitor
Program,
en el display (A) se visualiza el
programa. Vuelva a pulsar la tecla
Program y seleccione el programa que
requiera para su ejercicio.
A continuación pulse la tecla START
para
poner
la
plataforma
en
funcionamiento. Una vez transcurrido
el tiempo del programa el monitor
emitirá unos pitidos dando por
finalizado el ejercicio.
Una vez finalizados los ejercicios pare
la plataforma, pulsando la tecla
de
ON/OFF y el interruptor (L) de la
Fig.B.
Los gráficos de los programas
predefinidos, se encuentran al final del
libro de instrucciones.
MANDO A DISTANCIA.-
COLOCACIÓN PILAS.
Este monitor utiliza dos PILAS
ALCALINAS de 1,5 voltios. Para
colocar las pilas, suelte la tapa trasera
del mando a distancia (B), e inserte
con precaución las pilas alcalinas del
tipo «AAA» en el compartimiento (A),
Fig.1. Oriente correctamente la
polaridad de las pilas (haciendo
coincidir el polo «+» de las pilas con la
señal «+» del compartimiento de las
pilas y el polo «-» con la señal «-»).
Coloque la tapa (B).
FUNCIONAMIENTO.-
Esta plataforma dispone de un mando
a distancia que le permite seleccionar
los diferentes modos.
