28
START-toets om de training te starten.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1.0–14 Km/uur door op de toetsen
SPEED▼▲ te drukken.
Door op de toets STOP te drukken of
door de VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te
nemen stopt het apparaat.
QUICK START.
Door op de toets START branden en
het apparaat schakelt na 3 seconden
met een snelheid van 1.0Km/h.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 13 programma’s
(P1-P12, BODY-FAT).
Voor programma’s P1 t/m P12 kunt u
de duur van de oefening bepalen
tussen (5 tot 99minuten).
Grafieken van de programma’s P01-P12.
Zie laatste pagina’s.-
Terwijl het toestel gereed is, druk op
PROGRAM, waarna P1 op het
uitleesvenster verschijnt.
Door op PROGRAM te drukken kunt u
toegang verkrijgen tot de programma’s
(P1 t/m P12: BODY-FAT), waarna het
woord TIME begint te knipperen.
Gebruik de toetsen SPEED▼▲ om de
duur van het programma te bepalen (5
- 99 minuten). De monitor heeft een
standaard programma-instelling van
10 minuten.
Druk op START, waarna het toestel
na 3 seconden begint te functioneren,
getoond door de aftelling op het
middelste uitleesvenster, gebaseerd
op de opgegeven waarden.
U kunt de snelheidsinstellingen op elk
ogenblik tijdens de oefening wijzigen
door op de SPEED▼▲ toetsen te
drukken.
LICHAAMSVETPROGRAMMA.-
BODY-FAT.-
Het (BODY-FAT) programma is
ontworpen om het lichaamsvet-
percentage van de gebruiker te
berekenen.
Druk op de
FAT programmatoets en
druk vervolgens op de toets
MODUS. Selecteer GESLACHT (F1
Mannelijk 01– Vrouwelijk 02) met de
toetsen ▲▼, waarna u ter bevestiging
op de MODUS-toets drukt. Selecteer
uw LEEFTIJD (F2 10 – 99) met de
toetsen
▲▼, waarna u ter bevestiging
op de MODUS-toets drukt. Selecteer
HOOGTE (F3 100–200 cm) met de
toetsen ▲▼, waarna u ter bevestiging
op de MODUS-toets drukt. Selecteer
uw GEWICHT (F4 20–150 kg.) met de
toetsen ▲▼, waarna u ter bevestiging
op de MODUS-toets drukt.
Plaats
uw
handen
op
de
handgreepsensoren
(R),
zoals
weergegeven in Fig.3. Na een paar
seconden
zal
het
scherm
de
resultaten
op
de
onderste
weergaveschermen (F5).
VET. (Lichaamsvet).–
De lichaamsvetfunctie helpt u uw
lichaamsvetpercentage te berekenen.
LICHAAMSTYPEN
Omschrijving Vrouw
Man
Essentiële
vetten
10–13% 3–5%
Atleten
14-20%
6–13%
Fitness
21–24% 14–17%
Gemiddelde
25–31% 18–24%
Overgewicht
32% +
25% +
Het hoofdscherm geeft het type profiel
van uw lichaamstype weer.
Summary of Contents for Bladez BZ6260
Page 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3...
