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4. Pilas
Retire la cinta aislante, si la hubiera, puesta en la tapa del compartimiento de pilas o bien retire la lámina
protectora de la pila y coloque la pila observando la polaridad correcta. Si la báscula no funcionara ahora,
retire la pila completa y vuelva a colocarla.
Su báscula está provista de una indicaci n de cambio de pila . Si la báscula se usa con una pila
demasiado débil, en la pantalla se visualizará
Lo
, y la báscula se desconectará automáticamente. En este
caso debe reemplazarse la pila (1 pila de litio de 3 V, tipo CR2032).
5. Utilización
5.1 Medir solamente el peso
S base a la báscula. Ap yese cuidadosamente sobre la báscula repartiendo bien el peso entre las dos
piernas.
La báscula empieza inmediatamente la medici n. Si aparece la indicaci n de forma duradera, la medici n
ha terminado.
Si abandona la superficie de la báscula, la báscula se desactiva tras algunos segundos.
5.2 Ajustar los datos del usuario
Para poder determinar su masa corporal adiposa y otros valores del cuerpo es necesario que usted alma-
cene los valores personales del usuario.
La báscula dispone de lugares de almacenamiento para 10 usuarios diferentes; usted y los miembros de
su familia pueden usarlos para almacenar sus ajustes personales y volver a visualizarlos.
Encienda la báscula (pise brevemente la superficie de pesaje). Espere hasta que se visualice la indicaci n
0.0
.
Pulse ahora SET . En la pantalla parpadea ahora el primer lugar de memorizaci n. Ahora puede usted lle-
var a cabo los siguientes ajustes:
Lugar de almacenamiento
1 hasta 10
Estatura
100 hasta 220 cm (3 -03 hasta 7 -03 )
Edad
10 hasta 100 años
Sexo
masculino ( ), femenino ( )
Grado de actividad
1 hasta 5
Lleve a cabo el ajuste pulsando durante corto o largo tiempo el bot n s para aumentar bien para dis-
minuir los valores correspondientes. Cada valor ajustado debe ser confirmado con SET .
Los valores ajustados de esta manera son visualizados una vez más sucesivamente. Después de esto la
báscula se desconecta automáticamente.
Grados de actividad
Para la selecci n del grado de actividad será determinante considerar la actividad a medio y largo plazo.
Grado de actividad 1:
No hay actividad física alguna.
Grado de actividad 2:
Actividad física reducida.
Esfuerzos físicos reducidos y livianos (por ejemplo, pasear, trabajos de jardín livianos, ejercicios fáciles
de gimnasia).
Grado de actividad 3:
Actividad física media.
Esfuerzos físicos por lo menos 2 a 4 veces por semana, durante 30 minutos respectivamente.
Grado de actividad 4:
Actividad física alta.
Esfuerzos físicos por lo menos 4 a 6 veces por semana, durante 30 minutos respectivamente.
Grado de actividad 5:
Actividad física muy alta.
Esfuerzos físicos intensos, entrenamiento intenso o bien trabajo pesado, diariamente por lo menos du-
rante 1 hora respectivamente.
