39
TIETOKONEED HUOLTO
Painiketoiminnot
START/STOP:
1. Käynnistää ja pysäyttää harjoituksen.
2. Käynnistää rasvaprosentin mittauksen ja lopettaa rasvaprosenttiohjelman.
3. Pidä painiketta painettuna kolmen sekunnin ajan nollataksesi kaikki toiminnot paitsi ODO.
DOWN (alas):
Vähentää harjoitusparametrien arvoja (TIME, DISTANCE, jne.). Tämä painike
vähentää vastusta harjoituksen aikana.
UP (ylös):
Kasvattaa harjoitusparametrien arvoja (TIME, DISTANCE, jne.). Tämä painike lisää
vastusta harjoituksen aikana.
ENTER:
Vahvista haluttu arvo tai harjoitustila.
TEST (palautuminen):
Avaa palautumistoiminnon, kun tietokone pystyy lukemaan sykearvoja.
Testi kestää 60 sekuntia ja antaa sinulle arvosanan, jossa F1 on paras ja F6 huonoin.
1.0
PARAS
1.0
<
F
<
2.0
ERITTÄIN HYVÄ
2.0
≦
F
≦
2.9
HYVÄ
3.0
≦
F
≦
3.9
OK
4.0
≦
F
≦
5.9
ALLE KESKITASO
6.0
HEIKKO
MODE (tila):
Valitsee toiminnot.
Harjoituspäiväkirja
Kun tietokone on kytketty päälle, valitse harjoitustila painamalla (+) tai (-) ja vahvista painamalla
ENTER.
Summary of Contents for HT Bike 6.0
Page 1: ...HT Bike 6 0 ...
Page 9: ...8 STEP 1 STEP 2 4 16 16 18 18 38 1 34 33 34 33 ...
Page 10: ...9 STEP 3 32 4 5 21 22 25 37 20 1 6 33 ...
Page 11: ...10 STEP 4 1 11 7 8 12 17 40 STEP 5 9 10 48 ...
Page 12: ...11 STEP 6 ...