14
BETJENING AV COMPUTER
Knappefunksjoner
START/STOP:
1. Starter og pauser treningsøkter.
2. Starter kroppsfett-avmåling og avslutter kroppsfettprogram.
3. Hold knappen inne i tre sekunder for å nullstille alle funksjoner med unntak av ODO.
DOWN (ned):
Reduserer verdier i treningsparametre (TIME, DISTANCE, osv). Under en
treningsøkt vil denne knappen redusere motstanden.
UP (opp):
Øker verdier i treningsparametre (TIME, DISTANCE, osv). Under en treningsøkt vil
denne knappen øke motstanden.
ENTER:
For å bekrefte ønsket verdi eller treningsmodus.
TEST(rekonvalesens):
Åpner rekonvalesens-funksjonen når computeren kan lese av
pulsverdier. Testen varer i 60 sekunder, og vil gi deg en karakter der F1 er best og F6 er verst.
1.0
BEST
1.0
＜
F
＜
2.0
VELDIG BRA
2.0
≦
F
≦
2.9
BRA
3.0
≦
F
≦
3.9
OK
4.0
≦
F
≦
5.9
UNDER GJENNOMSNITTET
6.0
DÅRLIG
MODE (modus):
Velger funksjoner.
Treningsvalg
Etter at computeren er skrudd på trykker du (+) eller (-) for å velge treningsmodus, fulgt av ENTER
for å bekrefte.
Summary of Contents for HT Bike 6.0
Page 1: ...HT Bike 6 0 ...
Page 9: ...8 STEP 1 STEP 2 4 16 16 18 18 38 1 34 33 34 33 ...
Page 10: ...9 STEP 3 32 4 5 21 22 25 37 20 1 6 33 ...
Page 11: ...10 STEP 4 1 11 7 8 12 17 40 STEP 5 9 10 48 ...
Page 12: ...11 STEP 6 ...
