113
FR
•
Commencez votre entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
•
Pendant votre entraînement, vous pouvez modifier le niveau d'intensité
(LEVEL) en appuyant sur le bouton
UP
ou
DOWN
.
•
Arrêtez la séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
PROGRAMME UTILISATEUR
•
A l'aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme U1-U5.
Appuyez sur la touche
ENTER
pour confirmer la sélection.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
pour modifier le niveau de résistance
(LEVEL). Le réglage par défaut est le niveau 1.
•
Réglez la durée (TIME), la distance (DISTANCE), les calories (CALORIES) et
le pouls (PULSE) en appuyant sur le bouton
UP
ou
DOWN
. Confirmez votre
sélection à l'aide de la touche
ENTER
.
•
Utilisez les boutons
UP
ou
DOWN
pour régler le niveau de résistance.
•
La séance d'entraînement est divisée en 8 étapes, chacune symbolisée par
une colonne distincte. Vous pouvez régler le niveau de charge pour chaque
colonne.
•
Démarrez la séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
•
Arrêtez la séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
PROGRAMME WATT
•
A l'aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme WATT PRO
P16. Appuyez sur la touche
ENTER
pour confirmer la sélection.
•
Réglez la durée (TIME), la distance (DISTANCE), les calories (CALORIES) et
le pouls (PULSE) en appuyant sur les boutons
UP
ou
DOWN
. Confirmez
votre sélection à l'aide de la touche
ENTER
.
•
Utilisez les boutons
UP
ou
DOWN
pour régler la valeur cible WATT.
•
Commencez votre entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
•
Le système ajustera automatiquement le niveau de résistance.
•
Arrêtez la séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
PROGRAMME DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE HRC
P17
: 55%
P18
: 75%
P19
: 95%
•
A l'aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme PULSE PRO
P17-P19. Appuyez sur la touche
ENTER
pour confirmer votre sélection.
•
Réglez la durée (TIME), la distance (DISTANCE) et les calories (CALORIES)
en appuyant sur la touche
UP
ou
DOWN
. Confirmez votre sélection à l'aide
de la touche
ENTER
.
•
Utilisez les boutons
UP
ou
DOWN
pour sélectionner votre âge.
•
Commencez votre séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
•
Arrêtez la séance d'entraînement en appuyant sur le bouton
START/STOP
.
Содержание Force Gold
Страница 35: ...35 RU 20 2...
Страница 42: ...42 RU PULSE RATE 3 4 UP DOWN START 5 99 1 20 990 10 1 0 99 9 0 1 1 15 15 30 15 2 3...
Страница 43: ...43 RU E 1 E 2 E 4 E 7 24 1 2 a b c 3 14 4 21 5 40 6 a b c d 7 a b c d e 8 9 a b c d 10 a b c 11 12 14...
Страница 44: ...44 RU EAN 2 Morele net II 43 31 864 CE RoHS EN957 166 41 216 Morele net II 43 31 864 9451972201 0000390511...
Страница 97: ...97 BG 20...
Страница 104: ...104 BG PULSE RATE 3 4 UP DOWN START 1 99 20 990 kcal 10 1 0 99 9 km 0 1 km 1 15 15 30 15 2 3...
Страница 105: ...105 BG E 1 E 2 E 4 E 7 24 1 2 a b c 3 14 4 21 5 40 6 a b c d 7 a b c d e 8 9 a b c d 10 a b...