![background image](http://html2.mh-extra.com/html/zipro/flame/flame_user-manual_3818851215.webp)
215
FR
PROGRAMME PRÉDÉFINI
•
À l’aide des touches UP et DOWN, sélectionnez le programme P01, P02, P03…
P12.
Pour confirmer appuyez sur la touche
MODE
.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
, pour changer le niveau de résistance (LEVEL). Le niveau de
résistance par défaut est de 1.
•
Réglez le temps d’entraînement (TIME) en appuyant sur la touche
UP
ou
DOWN
.
Confirmez avec la touche
MODE
.
•
Commencez votre
séance d’entraînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
Pendant l’entraînement, vous pouvez modifier le niveau d’intensité (LEVEL) à l’aide des touches
UP
ou
DOWN
.
•
Arrêtez votre séance d’entraînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
Appuyez sur
RESET
pour revenir au menu principal.
PROGRAMME AVEC CONTRÔLE DU POULS HRC
•
À l’aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme
♥
(H.R.C).
Pour confirmer appuyez sur la touche
MODE
.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
, pour changer la valeur de pouls : 55%, 75%, 90% ou TAG (TARGET
H.R., par défaut 100%), pour régler la vôtre.
•
Réglez le temps d’entraînement (TIME) en appuyant sur la touche
UP
ou
DOWN
.
Confirmez avec la touche
MODE
.
•
Commencez votre séance d’entraînement
en appuyant sur la touche
START/STOP
.
•
Arrêtez votre séance d’entraînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
Appuyez sur
RESET
pour revenir au menu principal.
PROGRAMME WATT
•
À l’aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme W (WATT).
Pour confirmer appuyez sur la touche
MODE
.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
, pour régler la valeur souhaitée WATT ( par défaut : 120).
•
Réglez le temps d’entraînement (TIME) en appuyant sur la touche
UP
ou
DOWN
. Confirmez avec la
touche
MODE
.
•
Com
mencez votre séance d’entraînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
•
Le système ajustera automatiquement le niveau de résistance.
Pendant l’entraînement, vous pouvez modifier le niveau (WATT) à l’aide des touches UP ou DOWN.
•
Arrêtez votre séance d’en
traînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
Appuyez sur
RESET
pour revenir au menu principal.
Содержание Flame
Страница 7: ...7 PL SCHEMAT MONTA OWY UWAGA Zabrania si u ywania cz ci pochodz cych z innych r de ni od producenta...
Страница 63: ...63 RU 2000...
Страница 64: ...64 RU 13 230...
Страница 65: ...65 RU...
Страница 66: ...66 RU...
Страница 68: ...68 RU 1 27 20 1 28 13 15 19 2 22L R 21L R 10R 10L 22L R R L...
Страница 69: ...69 RU 3 12 11 3 16 12 1 14 15 13 11 4 34 44 33 41 40 33 34 29 31 32 13 34 30...
Страница 70: ...70 RU 5 7 12 4 7 12 25 10 9 8 6 4 3 17 17 12 2 38 12 42 43 37 39 39...
Страница 71: ...71 RU 20...
Страница 72: ...72 RU 1 15 15 30 15 2 3...
Страница 79: ...79 RU Bluetooth Bluetooth Bluetooth ZIPRO...
Страница 80: ...80 RU E 1 E 2 E 4 E 7...
Страница 81: ...81 RU 24 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 a b c 11 12 14...
Страница 87: ...87 RO SCHEM DE MONTAJ NOT Este interzis utilizarea pieselor din alte surse dec t cele de la produc tor...
Страница 126: ...126 CZ MONT N SCH MA UPOZORN N Zabra uje se pou vat d ly jin ch dodavatel ne v robce...
Страница 146: ...146 SK MONT NA SCH MA POZOR Pou vanie dielov ktor poch dzaj z in ch zdrojov ne od v robcu je zak zan...
Страница 166: ...166 HU SSZESZEREL SI S MA FIGYELEM Tilos nem gy rt t l sz rmaz alkatr szek haszn lata...
Страница 182: ...182 BG 2 27 3 kg 0o C 40o C 10o C 60o C 150 kg H 0 0 99 9 km h EN 20957 1 2013...
Страница 183: ...183 BG 230V 50Hz 2000 mm...
Страница 184: ...184 BG 13 230...
Страница 185: ...185 BG...
Страница 186: ...186 BG...
Страница 188: ...188 BG 1 20 27 1 28 15 19 2 22L R 21 22R 22L R L...
Страница 189: ...189 BG 3 11 12 3 16 12 1 14 15 13 11 4 34 44 33 41 40 33 34 29 31 32 13 34 30...
Страница 190: ...190 BG 5 7 12 4 7 12 25 10 9 8 6 4 3 17 17 12 2 38 12 42 43 37 39...
Страница 191: ...191 BG 20...
Страница 192: ...192 BG 1 15 15 30 15 2 3...
Страница 198: ...198 BG...
Страница 199: ...199 BG E 1 E 2 E 4 E 7...
Страница 200: ...200 BG 24 1 2 3 14 4 21 5 40 6 7 8 9 10 p q r 11 12 14...
Страница 206: ...206 FR SCH MA DE MONTAGE ATTENTION Il est interdit d utiliser des pi ces provenant de sources autres que le fabricant...
Страница 225: ...225 IT SCHEMA DI MONTAGGIO ATTENZIONE vietato utilizzare le parti provenienti da fonti diverse dal produttore...
Страница 245: ...245 ES ESQUEMA DE MONTAJE ATENCI N Queda prohibido usar repuestos diferentes a aquellos ofrecidos por el fabricante...