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FR
RÉGLAGES
RÉGLAGE DE L'ÉQUILIBRE
Afin d’obtenir la douceur et le confort de pédalage, la stabilité du
vélo doit être assurée. Si, pendant l'utilisation, vous remarquez
que le vélo est déséquilibré, réglez les pieds sous les stabilisateurs
avant et arrière.
Pour cela, utilisez une clé pour desserrer la
vis hexagonale
(33) en
la tournant
dans le sens des aiguilles d’une montre
(sens A). Après
avoir desserré la vis, tournez le
pied de nivellement
(5) jusqu’à ce
qu’il soit au niveau de la surface sur laquelle repose le vélo. Après
avoir terminé le réglage, utilisez à nouveau une clé pour serrer la
vis hexagonale
(33) en le tournant
dans le sens inverse des
aiguilles d’une montre
(sens B).
Si nécessaire, répétez le processus sur les autres
pieds de
nivellement
(5).
RÉGLAGE DE LA RÉSISTANCE
Réglez la résistance du vélo avec le
bouton de frein
(31).
Pour
augmenter le niveau de résistance
, tournez le bouton vers
la
droite
(
dans le sens des aiguilles d’une montre
), pour le
diminuer
, tournez le bouton vers la
gauche
(
dans le sens inverse
des aiguilles d’une montre
).
Pour un freinage d’urgence,
appuyez sur
le
bouton de frein
(31).
RÉGLAGE DE LA SELLE
Une hauteur correcte de la selle augmente l’efficacité des
exercices et réduit le risque de blessure. Le réglage de la selle vers
l'avant ou l'arrière permet de faire travailler de différents groupes
musculaires.
Placez les pédales en position verticale (une pédale en bas, une en
haut). Montez sur le vélo et placez vos pieds sur les pédales.
Assurez-vous que votre jambe placée sur la pédale inférieure est
confortablement positionnée. Si elle est trop pliée, glissez la selle
vers le haut. Si vous ne pouvez pas atteindre la pédale ou si votre
jambe est en hyperextension, glissez la selle vers le bas.
Pour régler la hauteur de la selle, desserrer le
levier de serrage
inférieur (16) et glissez la selle vers le haut ou vers le bas à la
position souhaitée. Assurez-vous que le
levier
(16) s'insère dans le
bon trou la
tige de selle
(18). Ne fixez pas la
tige de selle
(18) au-
dessus du repère
STOP
. Puis serrez fermement le
levier
(16) en
tournant sa poignée
dans le sens des aiguilles d'une montre
.
Содержание Dynamite
Страница 7: ...7 PL SCHEMAT MONTA OWY UWAGA Zabrania si u ywania cz ci pochodz cych z innych r de ni od producenta...
Страница 51: ...51 RU AA 57 1 0o C 40o C 10o C 60o C 130 H C 0 0 99 9 EN 20957 1 2013...
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Страница 71: ...71 RO SCHEM DE MONTAJ NOT Este interzis utilizarea pieselor din alte surse dec t cele de la produc tor...
Страница 102: ...102 CZ MONT N SCH MA UPOZORN N Zabra uje se pou vat d ly jin ch dodavatel ne v robce...
Страница 117: ...117 SK MONT NA SCH MA POZOR Pou vanie dielov ktor poch dzaj z in ch zdrojov ne od v robcu je zak zan...
Страница 133: ...133 HU SSZESZEREL SI S MA FIGYELEM Tilos nem gy rt t l sz rmaz alkatr szek haszn lata...
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Страница 153: ...153 BG 38 37 4 40 26 2 41 39 40 33 A 5 33 B 5...
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Страница 156: ...156 BG 1 15 15 30 15 2 3...
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Страница 166: ...166 FR SCH MA DE MONTAGE ATTENTION Il est interdit d utiliser des pi ces provenant de sources autres que le fabricant...
Страница 182: ...182 IT SCHEMA DI MONTAGGIO ATTENZIONE vietato utilizzare le parti provenienti da fonti diverse dal produttore...
Страница 198: ...198 ES ESQUEMA DE MONTAJE ATENCI N Queda prohibido usar repuestos diferentes a aquellos ofrecidos por el fabricante...