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are lesioni gravi
fi
no alla morte). - La strada bagnata abbassa trazione, frenaggio e visibilità. In condizioni bagnate il rischio di
inciden e lesioni è molto piu elevato. - Andare sullo skateboard al crepuscolo, all´alba, di no e o altri tempi di visibilità limitata
è pericoloso e può causare lesioni gravi
fi
no alla morte. - Modi
fi
care il tuo skateboard in qualsiasi modo puo danneggiare la
sicurezza dello skateboard e causare lesioni gravi
fi
no alla morte.
INIZIAMO!
E ora di iniziare… - Devi scegliere il piede dominante, come sen meglio, e posizionare il piede dominante davan
sullo skateboard. - Spingi con l´altro piede per iniziare a rollare. - L´altro piede si appoggia sulla coda dello skateboard mentre
rolla.
COME FRENARE?
Per fermare il tuo skateboard, devi spingere verso il basso la parte posteriore del tuo skateboard
fi
no a che
tocca la terra. Questo si può o enere se muovi il tuo peso verso la coda. Man eni l´equilibrio sul ´deck´ col tuo piede anteriore.
MANTENUZIONE
- Sempre controlla ruote, trucks, vi e cuscine prima di ogni u lizzo. - Se le ruote non funzionano bene,
sme di rotolare e controlla le ruote ed i cuscine . Se le ruote si sono staccate, allora
fi
ssali con l´ a rezzo ada o. - Sempre
controlla il deck prima di montare sullo skateboard. Se vedi strappi allora non andare sullo skateboard e sos tuisci il deck con
uno nuovo. - Controlla tu e le par se non sono danneggiate. Sos tuisci ogni parte danneggiata, o semplicemente ogni parte
che non funziona bene. - Le precauzioni di sicurezza raccomandate vanno sempre prese per evitare lesioni anche gravi. Vai
sempre con intelligenza. - Non usare mai lo skateboard in nessun modo che possa andare contro le regole di sicurezza o contro
la legge. SEMPRE porta le protezioni. - La vite variabile per condurre può essere aggiustata per aumentare o abbassare la
tensione, per ada are il peso della persona. Quanto maggiore è il peso dell´ utente, tanto maggiore deve essere la tensione.
U lizza il supporto ada o per fare questo. Pulisci lo skateboard con uno stro
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naccio morbido e bagnato, dopo ogni u lizzo.
Dovres pulire anche i cuscine con lo stesso stro
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naccio, e lubri
fi
care ogni tanto. Sos tuire se necessario. Se danneggiate le
ruote devono essere sos tuite.
IMPORTANTE
Scegli un posto ada o per andare sullo skateboard. Non andare su strade, dove circolano anche le auto poiché
estremamente pericoloso. Bambini di etá inferiore agli o o anni devono essere sempre so o supervisione mentre vanno sullo
skateboard. Prendi il tempo per imparare tu o. Non fare passi sullo skateboard
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no a che cadi, scendi dallo skateboard e rinizia
da capo. Scendi prima di eventuali discese ripide. Una gran parte delle lesioni con lo skateboard sono ossa fra urate, quindi
impara a cadere bene (rotolando se possibile). Si consiglia di pra carlo prima senza lo skateboard. I principian dovrebbero
pra care assieme con un genitore o un amico. La maggior parte degli inciden accadono nel primo mese. Prima di scendere
dallo skateboard, controlla verso quale direzione si dirige, lo skateboard potrebbe lesionare qualcun altro. Diventa membro di
un club nella tua regione e cosi impari di più. Dai prova che sei un buon e vero skateboarder, e stai a ento sempre a te stesso e
gli altri. Lo skateboard non è sicuro se fai cambiamen al prodo o.
AGGIUSTARE I ´TRUCKS
´ Gira lo skateboard e appoggialo su una super
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cie piana. Me i due ´trucks´ usando un a rezzo
aggiustabile: - Gira ogni vite in senso orario per fare molta tensione, questo da più stabilità. - Gira la vite contro la direzione
dell’´orologio per fare poca tensione, questo da più controllo nel condurre.
IMPORTANTE
Controlla che i ´trucks´ non siano troppo stacca ! Non dovres staccare la vite piu di un paio di giri, per o enere
la tensione giusta. Tira i due ´trucks´. Non dovrebbero staccarsi dallo skateboard. Se puoi staccare uno dei due, allora l´hai
staccato troppo. A acca il truck di nuovo e
fi
ssa le vi con un a rezzo aggiustabile. Usa l´atrezzo di 13mm(1/4”) per girare la vite
in senso an orario.
TOGLIERE LE RUOTE
Vuoi togliere le ruote dallo skateboard. Il modo più semplice per fare questo è con un a rezzo speciale per
lo skateboard, o con un a rezzo di 1/2 “(socket wrench). Se le tue ruote usano degli spacer, allora stai a ento a non perderli
per quando rime le ruote sullo skateboard. Poi rime la ruota sul perno del truck. La punta del perno dovrebbe toccare
l´interno del cuscine o. Adesso spingi la ruota cosi che la punta del perno spinge il cuscine o,
fi
no a che il cuscine o salta fuori.
Stai a ento a non spingere troppo forte, perchè allora potres danneggiare il cuscine o.
LA MANUTENZIONE DEI CUSCINETTI
Se i cuscine iniziano a fare molto rumore e non girano più bene, allora è arrivata l´ora di
pulirli. Per favore segui i seguen consigli: - Stacca le ruote dallo skateboard - Apri i cuscine con un ago - Me i cuscine
aper (si vedono le palline) in un contenitore piccolo che è riempito con un ´citrus cleaner´ o un´altro liquido ada o. - Pulisci i
cuscine con uno spazzolino - Asciuga i cuscine su un´asciugamano - Lubri
fi
ca i cuscine con olio sinte co o con un´altra
sostanza adatta. Richiudi i cuscine e rime i cuscine nelle ruote, e ria acca le ruote allo skateboard.
DEVO PULIRE I CUSCINETTI SPESSO?
Non c´e una regola generale sulla frequenza delle pulizie dei cuscine , come non c´e su
quante volte devi lavare la macchina. Alcuni puliscono i loro cuscine pra camente ogni giorno, altri non lo fanno mai, o
semplicemente ricompranno i cuscine quando sono guas . Polvere, acqua a sporcizia possono danneggiare i tuoi cuscine e
possono in
fl
uire nega vamente sul funzionamento dei cuscine e sulla velocità del tuo skateboard. Tu puoi allungare la vita
dei tuoi cuscine , pulendoli regolarmente. Dipende da mol fa ori quanto spesso devi pulire i tuoi cuscine . Pero
preghiamo di render conto che anche ´rustproof´cuscine hanno bisogno di manutenzione, perchè polvere e sporcizia
