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冰冻蔬菜的烹调指南
使用合适的带盖耐热玻璃碗。盖着盖子烹调最短时间 - 见下表。继续烹调
直到达到您需要的效果。
烹调过程中搅拌两次,烹调后搅拌一次。烹调后加盐、调味香草或黄油。
放置期间盖上盖子。
食物
份量
功率
时间
(分钟)
待机时间
(分钟)
说明
菠菜
150 克
600 W
4½-5½
2-3
加 15 毫升
(1 大汤匙)
冷水。
椰菜
300 克
600 W
9-10
2-3
加 30 毫升
(2 大汤匙)
冷水。
豌豆
300 克
600 W
7½-8½
2-3
加 15 毫升
(1 大汤匙)
冷水。
四季豆
300 克
600 W
8-9
2-3
加 30 毫升
(2 大汤匙)
冷水。
多种蔬菜
(胡萝卜/豌豆/
玉米)
300 克
600 W
7½-8½
2-3
加 15 毫升
(1 大汤匙)
冷水。
什锦蔬菜
(中国口味)
300 克
600 W
8-9
2-3
加 15 毫升
(1 大汤匙)
冷水。
大米和面食的烹调指南
大米:
使用较大的带盖耐热玻璃碗 - 烹调过程中大米的体积会加
倍。盖上盖子。
烹调结束后,在放置前进行搅拌,加盐或加调味香草和黄
油。
备注: 烹调结束后,大米可能并未吸收所有的水。
面食:
使用较大的耐热玻璃碗。加沸水,一小撮盐并充分搅拌。
盖上盖子。
烹调过程中及烹调后不时地搅拌一下。放置过程中盖上盖
子,之后彻底排干水。
食物
份量
功率
时间
(分钟)
待机时间
(分钟)
说明
大米
(煮成半熟的)
250 克
800 W
16-17
5
加 500 毫升冷
水。
糙米
(煮成半熟的)
250 克
800 W
21-22
5
加 500 毫升冷
水。
混合米
(大米+菰米)
250 克
800 W
17-18
5
加 500 毫升冷
水。
混合谷物
(大米+谷物)
250 克
800 W
18-19
5
加 400 毫升冷
水。
面食
250 克
800 W
11-12
5
加 1000 毫升热
水。
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Содержание GE83K
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Страница 31: ...31 MALAY MEMO MEMO GE83K 1_XSP_DE68 04283C 00_MS indd 31 10 29 2015 12 59 25 PM ...
Страница 62: ...30 简体中文 备忘录 备忘录 GE83K 1_XSP_DE68 04283C 00_ZH indd 30 10 29 2015 12 55 49 PM ...
Страница 63: ...31 简体中文 备忘录 备忘录 GE83K 1_XSP_DE68 04283C 00_ZH indd 31 10 29 2015 12 55 49 PM ...
Страница 94: ...30 ENGLISH MEMO MEMO GE83K 1_XSP_DE68 04283C 00_EN indd 30 10 29 2015 12 58 14 PM ...
Страница 95: ...31 ENGLISH MEMO MEMO GE83K 1_XSP_DE68 04283C 00_EN indd 31 10 29 2015 12 58 14 PM ...