Reebok i-rower Series, Руководство пользователя

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Zeit – Zielvorgabe
Wenn Sie sich im POWER ON Modus befinden, drücken Sie die STOP Taste einmal um in die
Programmeinstellungen zu gelangen. Das Zeitdisplay blinkt und zeigt den voreingestellten Wert 30:00 an.
Benutzen Sie die Pfeiltaste, um die Trainingszeit festzulegen. Mit jedem Drücken der UP oder DOWN Taste
verlängert bzw. verringert sich die Trainingszeit um je 1 Minute. Halten Sie die Pfeiltaste gedrückt, um die
Zeiteinstellung zu beschleunigen. Die Zeiteinstellung ist im Bereich von 00:00 bis 99:99 möglich.
Nachdem Sie die Zeiteinstellung beendet haben, drücken Sie START um mit dem Programm zu beginnen. Der
Computer zählt nun die eingestellte Zeit herunter, Kalorien und Distanz werden von „0“ aus berechnet. Wenn
die Zeit auf „0“ herunter gezählt ist, ertönt ein langer Piepton und für die nächsten 30 Sekunden werden alle
Trainingsdaten angezeigt. Nach 30 Sekunden schaltet die Konsole zurück in den POWER ON Status.
Distanz - Zielvorgabe
Wenn Sie sich im POWER ON Modus befinden, drücken Sie die STOP Taste zweimal um in die
Programmeinstellungen zu gelangen. Das Distanzdisplay blinkt und zeigt den voreingestellten Wert 5.0km/ 3.2
miles an. Benutzen Sie die Pfeiltaste, um die Trainingsdistanz festzulegen. Mit jedem Drücken der UP oder
DOWN Taste verlängert bzw. verringert sich die Trainingsdistanz um 0.1km/ 0.1miles.
Halten Sie die Pfeiltaste
gedrückt um die Distanzeinstellung zu beschleunigen. Die Distanzeinstellung ist im Bereich von 0.1km/
0.1miles bis 99.9km/ 99.9miles möglich. Nachdem Sie die Distanzeinstellung beendet haben, drücken Sie
START um mit dem Programm zu beginnen. Der Computer rechnet nun die eingestellte Distanz herunter,
Kalorien und Zeit werden von „0“ aus hochgerechnet. Wenn die Distanz auf „0“ herunter gerechnet ist, ertönt
ein langer Piepton und für die nächsten 30 Sekunden werden alle Trainingsdaten angezeigt. Nach 30 Sekunden
schaltet die Konsole zurück in den POWER ON Status.
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