P
У
C
C
K
И
Й
IP 3 7 1 8 _ 3 B A 3 0 Z P _ R u s _ 1 0 _ 1 1 0 7 2 6
2 0 1 1 .7 .2 6
2 :4 9 PM
a g e 36
Блюда из овощей
Для лучшего результата овощи накройте крышкой и готовьте на максимальной мощности.
- е
Продукт
Количество
Указания по приготовлению
Примерное время приготовления
(в минутах)
на максимальной мощности
Спаржа
250 г
Закрытая посуда, добавить
1/ 4
стакана воды
3-5
Бобы (измельченные)
250 г
Закрытая посуда, добавить
1/ 4
стакана воды
4-5
Свёкла
4 целых (1 кг)
Закрытая посуда, добавить 1 стакан воды в 4-литровую посуду
Время выдержки после приготовления - 5 мин
14-18
Брокколи
500 г
Только соцветия, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
5-7
Брюссельская капуста
500 г
Закрытая посуда, добавить
1/ 4
стакана воды
4-6
Капуста
500 г
Нашинкованная, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
6-8
Морковь
200 г
Мелко порезанная, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
3-5
Цветная капуста
500 г
Соцветия, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
5-7
Сельдерей
6 стеблей (400 г)
Порезанные кусочки размером 1 см, в закрытой посуде
с добавлением
1/ 4
стакана воды
4-6
Кукуруза
2 початка (500 г),
4 початка (1 кг)
Смажьте растопленным сливочным маслом и варите
в закрытой посуде
4-6
8-10
Баклажаны
1 (500 г)
Нарезанный кубиками, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
4-6
Грибы
250 г
Порезанные, в закрытой посуде с добавлением 2 столовых
ложек сливочного масла
3-4
Лук
3 (200 г)
Разрезанные на 4 части, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
5-7
Горошек
250 г
Очищенный от кожуры, в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
3-5
Картофель
Пюре
В мундире
5 (500 г)
Очищенный и порезанный на 4 части, с добавлением
1/ 4
стакана воды
Проколоть кожуру. Положить на бумажную салфетку,
готовить без крышки
6-8
7-9
Тыква
500 г
Очищенная и порезанная на одинаковые кусочки,
в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
8-10
Шпинат
250 г
Удалить стебли, порезать листья на небольшие куски,
варить в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
3-5
Сладкий картофель
500 г
Порезанный маленькими кусочками,
в закрытой посуде с добавлением 2 ст. ложек сливочного масла
6-8
Репа,турнепс
500 г
Очищенная и порезанная мелкими кусочками,
в закрытой посуде с добавлением
1/ 4
стакана воды
6-8
Помидоры
2 (300 г)
Порезанные дольками, готовить с добавлением 1 ст. ложки
сливочного масла
2-4
Цуккини
1 (500 г)
Порезанный на кусочки размером 2 см, в закрытой посуде
5-7
- Rus-36 -
Содержание NN-SD361M
Страница 42: ......