IP3718 3BA3 0Z P Rus 10 110726
2011.7 .26
2 :49 P M
P a g e 33
Основные блюда из мяса
Указания по приготовлению мягких частей мяса в микроволновой печи
В ы бирайте одинаковы е по ф орме куски мяса, чтобы
д об и ться лучш его результата.
Положите м ясо на блюдо, пред назначенное для
м и кровол новой печи, Кусочки говядины с
вы ступаю щ им и частям и долж ны быть уложены
с ре зом вниз. О стальные куски с костям и
нужно ул ож ить ж и р н о й частью вниз. Куски без
костей положите ж и р но й стор оной вверх. В
с еред ине пр о ц е с с а пр иго то вл ени я переверните
куски. П оловинки о ко р о ка нужно закры ть 8-см
полоской ф ольги, обернув ее в о кр у г по больш ем у
радиусу. П ри креп и те ф ольгу к о ко р о ку с помощ ью
д еревянной па л о ч ки -зуб оч и стки . З агн ите 3 см по
срезу. У по л о ви н о к голени з а кр о й те кость фольгой.
По истечении трети от общ его времени приготовления
достаньте о к о р о к и з печи и сн и м и те с него кожу.
Переверните вверх ж ирной стороной и снова закройте
вы ступаю щ ие остры е концы . П рикрой те блю до для
готовки вощ ёной бум агой или б ум аж ной салф еткой
во избе ж а н ие ра зб ры зги вани я.
Если внизу ём ко сти скапл ивается большое
количество бульона, его нужно пе ри од и чески
сливать. По ж еланию его м ож но испол ьзовать для
пр иго то вл ени я соусов и подлив. Установите
необход им ое время приготовления,
исходя из веса м яса и м ин и м ал ьн ого количества
минут, ука за н н о го для 500 г мяса. З адайте м ощ ность
и время. М ясо м ож но закры ть ф ольгой в начале или
в серед ине приготовл ения. Если Вы хотите это
сделать в начале, то в серед ине ф ольгу нужно
удалить. У говядины и свинины следует
закры ть ф ольгой части возле костей. Ф о л ь га д олж на
ра сполагаться на 5 см ниже кости. Голень и тонкие
части м якоти без костей тож е нужно закры ть.
П роверьте, что ф ольга не касается с тен ок
микроволновой печи, иначе может произойти искрение.
Консерви ро ва н н ы й о к о р о к нужно закры ть в верхней
части полоской ф ольги ш ириной 3 см. О берните
пол о ску ф ольги в о кр у г о ко р о ка и пр и кр е п и те к мясу
с пом ощ ью д еревянной зуб о ч и стки . З агн ите 2 см
ф ольги вниз через край. После р а зо гр е ва проверьте
температуру, используя специальны й тер м о м е тр для
мяса. Т ерм ом етр не долж ен касаться кости или
ж ира, в противном случае по казание будет
неточны м. В сер ед и не куска и в м ы ш ечной части
возле кости тем пе ра тур а ниже, наприм ер, в центре
ф илейной части свинины . Если тем пе ра тур а низкая,
поставьте м ясо в печь и готовьте ещ ё несколько
м инут на ре ко м ен д ован н ом уровне мощ ности.
НЕ ИСПО ЛЬЗУЙТЕ В М ИКРО ВО ЛНО ВО Й ПЕЧИ
ОБЫЧНЫЙ ТЕРМОМЕТР Д ЛЯ МЯСА. После
пр иго то вл ени я оставьте м ясо вы держ иваться в
течение 10 -15 минут. З а это время тем пература
внутри м яса по дни м ется на 5 -1 0 °С и сравняется с
тем пе ра тур ой поверхности мяса.
- е
Указания по приготовлению более ж ёстких частей мяса в микроволновой печи
- Q -
Более ж ё с тко е мясо, напр и м ер для ж а р ко го , нужно
готовить в ж и д ко с ти . На кажды е 500 г м яса берите
1/ 4 - 2 стакана супа, бульона и т.п. При
пр иго то вл ени и более ж ё с тки х частей м ожно
и спользовать кулинарны й м е ш о к или закры тую
кастрю лю . В ы берите кастрю лю подходящ ей глубины
с таки м расчётом, чтобы мясо не касалось кры ш ки.
При и спол ьзовании кули н ар но го м еш ка подготовьте
его в соо тве тстви и с у казан и ям и на упа ко вке. Не
испол ьзуйте с кр е п ки или проволоку, чтобы закры ть
м еш ок. И спользуйте только нейлоновы й ш нурок, х /б
нить или отрежьте пол о ску с верхнего края мешка.
По верхнем у краю м еш ка сделайте ш есть разрезов
по 2 см, через которы е будет вы ходить пар.
У становите необход им ое время приготовления,
исходя из веса м яса и м ин и м ал ьн ого количества
минут, ука за н н о го для 500 г продукта. Задайте
мощность и время приготовления. В середине процесса
приготовления переверните мясо. Приготовленное
таким образом мясо станет мягче.
Установка мощности и времени приготовления мяса в микроволновой печи
М яс о
Ур о вен ь м о щ н о с ти
П р и м е р н о е врем я п риго то вл ения
(в м ин на каж д ы е 5 0 0 г)
Говядина
Куски для ж а р ко го
Средняя
12 -14
Л о па тка, бок, груд ин ка
Средняя
20 -3 0
Свинина
О ко р о к
Средняя
15-18
Ф иле
Средняя
15-18
О тбивная
Средняя
8 -1 0
Б ар ан ин а
С редне прож аренная
Средняя
12 -14
Х орош о прож аренная
Средняя
15-18
R us-33
О
P
У
C
C
K
И
Й
Содержание NN-SD361M
Страница 42: ......