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Pedalee. Los valores siguen contando.
La computadora de entrenamiento dispone de una función de pul-
so de recuperación. Esta facilita la posibilidad de medir su pulso
de recuperación al final de la sesión de entrenamiento.
Apriete la tecla del pulso de recuperación al final de la sesión de
entrenamiento. La computadora medirá su pulso durante 60 seg-
undos (contando hacia atrás) (imagen 12). Después se visua-
lizará una calificación de la aptitud física con una (
F
) (imagen
13). El cálculo correspondiente se explicará en el punto 9.0 “Ge-
neralidades”. En el caso de que se interrumpa la medición del
pulso, se indicará una (
E
) en vez del valor. Apriete la tecla “Re-
covery” para llegar otra vez al display actual de entrenamiento.
Imagen 12
Imagen 13
Imagen 14
Imagen 12: Medición del pulso de recuperación con cuenta
atrás (0:60 – 0:00)
Imagen 13: Visualización de la calificación de la aptitud física
Imagen 14: No se capta ningúna señal de pulso (
E
) durante la
medición del pulso de recuperación
Anotación
En el caso de que no aparezca ningún valor de pulso, no se efec-
tuará la función del pulso de recuperación.
Tiene que volver a empuñar el sensor del pulso de la mano, in-
mediatamente después de haber apretado la tecla “Recovery”,
para que no se interrumpa la medición.
Entrenador de casa
Cálculo de la velocidad
60 revoluciones por minuto corresponden a una velocidad de
21,3 km/h.
Cálculo de los kilojoule
Desde el punto de vista médico el consumo de energía durante el
entrenamiento con la bicicleta es el siguiente: Pedaleando du-
rante una hora con una velocidad de 24 km/h se consumen1680
kJ.
9.0 Generalidades
8.0 Medición del pulso de recuperación
7.0 Visualización después del seguimiento del
entrenamiento
Imagen 5: La prefijación del tiempo comienza con “OFF”
Imagen 6: Prefijación del tiempo: p.e. 18 minutos
Imagen 7: Prefijación de la distancia: p.e. 10 kilómetros
Imagen 8: Prefijación del consumo de energía: p.e. 380 kilo-
joule
Imagen 9: Prefijación del límite del pulso: p.e. 130 latidos del
pulso
Imagen 10: Modo de espera con visualización de todos los va-
lores prefijados (DISTANCE)
Imagen 11: Modo de espera con visualización de todos los va-
lores prefijados (SPEED)
Anotación
Distance y Speed (13) alternan cada 5 segundos.
Si durante 4 minutos no entra ningún valor, el display cambiará
al de la temperatura de ambiente (imagen 1).
Función
Pedalee. Todos los
valores prefijados
(con la excepción del lími-
te del pulso) contarán
atrás
, parpadearán durante unos segundos
en cero, y entonces contarán hacia delante a partir del valor pre-
fijado.
Si
el valor del pulso
supera el límite prefijado, el valor del pulso
parpadeará y sonará un
pitido
.
Si usted pedalea a más de 20 revoluciones por minuto, se inici-
ará una alternación automática de la visualización
SCAN
(Sím-
bolo 2 en el display). La visualización cambiará cada 5 segun-
dos. La puede apagar con la tecla “
SET
”. Con las /- pue-
de pasar al display próximo o anterior.
Anotación
Distance y Speed (13) se alternan cada 5 segundos.
Si se llega a un valor prefijado (con la excepción del límite del
pulso), este valor pasará enseguida al display central (10).
En el caso de que usted pedalee a menos de 20 revoluciones por
minuto, la electrónica constata una interrupción del entrenamien-
to. Se parará la alternación automática de la visualización. Des-
aparecerá el símbolo
SCAN
, aparecerá una
P
y en el display cen-
tral se quedará la visualización actual. En el caso de que no con-
tinúe con el entrenamiento dentro de los 4 minutos siguientes, el
display cambiará al de la
temperatura de ambiente
(imagen 1).
En este caso la distancia recorrida se sumará al kilometraje total.
Los
otros
valores
no se guardan
en la memoria.
Anotación
Distance y Speed (13) se alternan cada 5 segundos.
Con las teclas
+/–
Vd. puede pasar al próximo display o al an-
terior. Apretando la Tecla “
SET
” llegará otra vez al modo de
entrada. En este caso se borrarán todos los datos anteriores y
todos los valores prefijados.
6.0 Visualización antes del inicio del entrena-
miento, durante una interrupción del ent-
renamiento y al final del entrenamiento
5.0 Visualización durante el entrenamiento
E
