156
GEWICHTSVERLIES PLUS
Warming-up
Programmasegmenten - Herhalen
Cooling-down
Seconden 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60
Segment
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Niveau 1
1
3
3
4
6
4
6
7
7
4
6
9
9
7
6
4
4
3
3
1
Niveau 2
3
4
4
4
7
6
7
9
9
6
7
10 10
9
7
6
4
4
4
3
Niveau 3
3
4
6
6
9
7
9
10 10
7
9
12 12 10
9
7
6
6
4
3
Niveau 4
3
6
6
7
10
9
10 12 12
9
10 13 13 12 10
9
7
6
6
3
Niveau 5
4
6
7
9
12 10 12 13 13 10 12 15 15 13 12 10
9
7
6
4
Niveau 6
4
7
9
9
13 12 13 15 15 12 13 16 16 15 13 12
9
9
7
4
Niveau 7
6
9
10 10 15 13 15 16 16 13 15 18 18 16 15 13 10 10
9
6
Niveau 8
6
9
10 12 16 15 16 18 18 15 16 19 19 18 16 15 12 10
9
6
Niveau 9
6
10 12 13 18 16 18 19 19 16 18 21 21 19 18 16 13 12 10
6
Niveau 10 7
10 13 13 19 18 19 21 21 18 19 22 22 21 19 18 13 13 10
7
Niveau 11 7
12 13 15 21 19 21 22 22 19 21 24 24 22 21 19 15 13 12
7
Niveau 12 9
13 15 16 22 21 22 24 24 21 22 25 25 24 22 21 16 15 13
9
Niveau 13 9
13 16 18 24 22 24 25 25 22 24 27 27 25 24 22 18 16 13
9
Niveau 14 9
15 16 18 25 24 25 27 27 24 25 28 28 27 25 24 18 16 15
9
Niveau 15 10 15 18 19 27 25 27 28 28 25 27 30 30 28 27 25 19 18 15 10
6) GEWICHTSVERLIES PLUS: Bevordert gewichtsverlies door het weerstandsniveau te verhogen en te verlagen,
terwijl u in de vetverbrandingszone blijft. Tijdgebaseerd programma met 15 niveaus om uit te kiezen en een
grotere intensiteit dan het gewichtsverliesprogramma. De gebruiker stelt de tijd en het niveau in met behulp
van de pijlen omhoog/omlaag en ENTER. Drink voldoende water tijdens en na het sporten om de resultaten
van het gewichtsverlies te verbeteren.
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
Содержание 2981000
Страница 2: ...3 ENGLISH 61 DEUTSCH 119 NEDERLANDS 177 FRAN AIS...
Страница 25: ...25 BIKE OPERATION This section explains how to use your bike s console and programming...
Страница 26: ...26 Comfort 2 0 A H B H I F D G C Eingaben E...
Страница 50: ...50 COMFORT 2 0 EXPLODED VIEW...
Страница 53: ...53 COMFORT 4 0 8 1 EXPLODED VIEW...
Страница 56: ...56 COMFORT R8 0 EXPLODED VIEW...
Страница 83: ...83 BIKE OPERATION In diesem Abschnitt werden Betrieb und Programmierung des Ergometers beschrieben...
Страница 84: ...84 Comfort 2 0 A H B H I F D G C Eingaben E...
Страница 108: ...108 COMFORT 2 0 EXPLOSIONSANSICHT...
Страница 111: ...111 COMFORT 4 0 8 1 EXPLOSIONSANSICHT...
Страница 114: ...114 COMFORT R8 0 EXPLOSIONSANSICHT...
Страница 141: ...141 GEBRUIK VAN DE FIETS Dit hoofdstuk geeft uitleg over het gebruik van de console en programmering van de fiets...
Страница 142: ...142 Comfort 2 0 A H B H I F D G C Eingaben E...
Страница 166: ...166 COMFORT 2 0 ONDERDELENDIAGRAM...
Страница 169: ...169 COMFORT 4 0 8 1 ONDERDELENDIAGRAM...
Страница 172: ...172 COMFORT R8 0 ONDERDELENDIAGRAM...
Страница 199: ...199 FONCTIONNEMENT DU V LO Cette section explique comment utiliser la console et la programmation de votre v lo...
Страница 200: ...200 Comfort 2 0 A H B H I F D G C Eingaben E...
Страница 224: ...224 VUE CLAT E COMFORT 2 0...
Страница 227: ...227 VUE CLAT E COMFORT 4 0 8 1...
Страница 230: ...230 VUE CLAT E COMFORT R8 0...
Страница 235: ......
Страница 236: ...Horizon Comfort 2 0 4 0 8 1 R8 0 Rev 1 0 A 2020 Johnson Health Tech...
